山竹好吃，多汁好吃，女人也很喜欢。山竹很酷，适合这个特殊人群吗孕妇？孕妇吃山竹会对胎儿有害。那么孕妇可以吃山竹吗？
一、山竹的营养价值
山竹含有蛋白质和维生素B族，能很好的为虚弱的身体补充营养。另外，山竹还含有丰富的矿物质，可以帮助我们补充能量。山竹的纤维含量很高。适当吃一些山竹有助于清肠。
第二，孕妇我能吃山竹吗？
山竹富含叶酸、脂肪和蛋白质，对孕妇很有帮助。孕妇特别是身体好的人可以吃一些山竹，山竹可以帮助滋养孕妇的尸体，让孕妇和胎儿有充足的营养发育。孕妇可以放心食用山竹，但是山竹的日摄入量要控制，最好不要超过三个。
三。什么孕妇不能吃山竹
身体好的话吃孕妇是没问题的，但是如果有妊娠高血压和妊娠糖尿病的问题，/[k1/]就不要再吃山竹了。山竹是糖蛋白高的水果，吃山竹会加重症状。同时，山竹性寒凉，虚寒体质要少吃孕妇。
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