棕包是一种蔬果，多产于我国南方热带地区。又叫褐笋或糙米，口感鲜嫩，营养丰富。只是生活中很多人不太了解棕色包子，不知道它是什么样的，也不敢随便吃。今天，边肖将带你了解这个问题，并告诉你如何吃棕色包子。
棕色包子性质温和，无毒，营养丰富，平时也没有类似的食材。只需注意食量，不宜过量或长期食用。另外，脾胃虚弱、消化不良者，平时应少吃棕色包子，否则会加重肠胃负担。
1.棕色包裹的油炸熏肉
棕袋炒腊肉是它的常见吃法之一。通常可以将棕包洗净切块，然后将腊肉切片，锅中放油，将腊肉炒至透明，加入生姜和葱白，然后快速翻炒均匀，加盐和味精调味即可。
2.棕袋焖鸡汤
棕包炖鸡汤也是它常见的吃法之一。平时可以把鸡清洗干净，用开水焯一下，捞出来，放在有棕色袋子的锅里，加水和葱、姜等调料，一起煮。烧开后关小火煮两个小时，加盐调味。这时，棕色袋子的自制鸡汤就可以吃了。
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