南瓜绿豆和绿豆都是生活中常见的食材。它们可以单独使用，也可以一起煮汤。他们做的南瓜绿豆汤在生活中很受欢迎。不仅营养丰富，而且保健效果极佳，对人类多种高危疾病有明显的预防作用。这里我将为您介绍南瓜绿豆汤的功能，也让您对其步骤有一个全面的了解。
南瓜绿豆汤函数
1.南瓜绿豆汤可以解毒
南瓜绿豆汤味苦，性凉，能清热解毒。最适合夏季高温环境下工作的人，能快速为人体补充水分，维持人体电解质平衡。
2.南瓜绿豆汤可以美容减肥
南瓜绿豆汤含有大量的果胶膳食纤维，还含有一些蛋白质和胡萝卜素。此外，维生素C和维生素B是南瓜中最重要的营养成分，能促进胃肠蠕动，加速内毒素的排泄，在减肥的同时还能起到明显的美容作用。
南瓜绿豆汤的步骤
1.平时做南瓜/[k1/]的时候，需要准备绿豆50g，盐南瓜 500mg，清水500mg。这里，南瓜是黄浆南瓜的最佳选择，是这样做的/[/。
2.将准备好的南瓜用清水洗净，然后去皮，再切成块状，然后将绿豆用清水洗净，加入少量食用盐，腌制五分钟，再用清水冲洗干净。
3、锅中放水烧开，然后将绿豆放入锅中烧开，加入少量冷水，再将准备好的南瓜片放入锅中一起煮。烧开后用中小火煮半小时，待锅内绿豆开花南瓜软糯后关火。这时候锅里的南瓜绿豆汤就做好了，冷却后随时可以拿出来。
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