龙眼肉是将桂圆的果肉加工后得到的干品，便于储存和运输。龙眼肉味甘，能补气血，安神醒脑，还能提高记忆力，对人体有诸多好处。但是龙眼肉应该怎么吃？怎么吃最好？今天边肖特别介绍一些吃龙眼肉的方法，让大家看看怎么吃龙眼肉最好吃。
1.龙眼肉煮粥
龙眼肉煮粥很好吃。烹饪时需要准备龙眼肉百合15g，莲子15g，粳米100g，蜂蜜30g。将粳米和莲子、龙眼肉、百合全部洗净，一起放入锅中，加水煮成粥，关火降温，加入蜂蜜拌匀后食用。
2、桂圆猪心汤
用桂圆和猪心做汤也很好吃。制作时，准备40克龙眼肉，500克猪心，适量姜和盐。猪心洗净，切块，沸水焯一下，捞出去水，放锅里，洗净龙眼肉放锅里。加入姜片和清水做成汤，煮好。
3.龙眼肉罗汉果糖水
把龙眼肉和罗汉果一起煮成糖浆也是一个不错的方法。可以准备100克龙眼肉和a 罗汉果和适量陈皮，龙眼肉和罗汉果一起，加入陈皮。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/88962.html
每年桑椹子大量上市的夏季，为了延长其保质期，人们往往会将其晒干保存。那些干桑椹子可以煮粥或者泡水，也可以入药。它不仅具有桑椹中所含的营养成分，还具有一定的药用功效，食用后能增强人的…
红提是葡萄的一种，也叫晚红或红土。是杂交葡萄品种，最早出现在美国，后引入中国。红葡萄干耳朵大，味道甜，肉质紧实酥脆，保质期长。红葡萄干的营养价值也很高，含有多种对人体有益的营养成分…
最近很多人都在问一个梨能不能煮着吃。如果有，应该怎么做，怎么吃？在很多人眼里，梨花是一种可以直接吃的水果。它是甜瓜的一种，也叫香瓜，属于葫芦科，黄瓜是一年生匍匐或攀援草本植物。它的…
羊角蜂蜜作为常见的水果，很多人都买。你知道这件事吗？很多人会有疑问。羊角蜂蜜吃了会上火吗？除了口感好，羊角蜂蜜还有哪些功效和作用？接下来，边肖梳理了一些相关内容，来看看吧！ 羊角蜂…
每年夏天，西瓜都会大量上市。味道香甜多汁，具有消暑解渴等多种功效。夏天吃是对人最有益的水果之一，但是西瓜不是任何时候都可以吃的，否则对身体有害。至于吃西瓜的利弊，就让边肖给你详细介…
郭煌是热带水果产于中国海南。这种水果皮厚，含水量低。吃起来软软的，甜甜的，吃起来有点像煮熟的蛋黄，因此得名。蛋黄不仅口味独特，营养丰富，还是不可多得的保健水果，保健效果极佳。这个我…
程门立学的主人公是程颐的笛子和尤左，北宋著名的哲学家、文学家，北宋著名的理学家尤左。程门立雪的故事讲的是两个人对一个问题有不同的看法，于是拜访程颐老师答疑解惑。当时程仪正在休息，他…
刺梨果实因表面布满细刺而得名。很多人看到后都不知道怎么摸，更不知道怎么吃。刺梨果实成熟时，表面的刺很软，可以直接食用，也可以腌制后食用。刺梨吃水果有很多种方法。如果想了解更多，可以…
桂圆干是很多人最喜欢的干果食品。是风干水果龙眼后的干品。通常可以直接食用，煮汤或煮粥，入药。其食用和药用效果极佳，是不可多得的保健食品。那么桂圆干有什么作用呢？人吃了有什么好处？下…
喉咙痛吃什么水果好？随着当今社会压力的增加，人们开始慢慢关注自己的身体状况。生气后，他们的喉咙会变得特别难受。每个人都会经历或者正在经历喉咙痛这种事情。越来越大的压力是否让你忽略了…
