雷蘑菇能吃吗？很多人看到这个问题都会说吃不下，因为雷霆蘑菇只存在于他们眼中的植物大战僵尸的游戏中。其实不是这样的。雷蘑菇在现实中也存在。它是一种菌类食物，也叫绿腿或蘑菇。它不仅能吃能量，而且味道鲜美。这里我就具体介绍一下，告诉你怎么做最好。
雷蘑菇能吃吗？
游戏里的雷霆蘑菇是不能吃的，但现实中真正的雷霆蘑菇是可以吃的。它含有大量优质蛋白质和各种氨基酸，以及一些天然多糖，能促进人体新陈代谢，改善人体各器官的功能。除此之外，还可以入药，通便补气，祛血清热。对人体麻疹和情绪不稳定易怒也有危害。
如何做好莫勒？
1.蒜味蘑菇很好吃。
蒜蓉炒蘑菇特别好吃。炒的时候需要准备200克鲜香菇，两个蒜头和适量的胡萝卜和青椒，全部洗净，蒜切丝，胡椒粉青椒切丝，香菇切片，锅里放油，锅里炒蒜末，再放青椒和胡萝卜。
2、雷蘑菇炒肉好吃
蘑菇本身只有一种天然的鲜香，可塑性很强。通常适合搭配肉类食材食用。最简单的方法是用蘑菇炒肉。炒肉时，先将瘦肉切片，加入酱油和淀粉腌制，然后将蘑菇切片，将肉放入锅中翻炒，炒至变色后加入蘑菇片，再根据自己的需要加入调料。雷菇除了炒肉，还可以和排骨、鸡肉、羊肉一起炖，然后吃。炖好后的雷菇味道鲜美，肉质食材的味道会变得特别鲜嫩。
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