女性吃芒果的好处与坏处 吃芒果的好处与坏处,分别是什么?

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芒果是热带的一种水果，每年春天大量上市。肉多，甜，诱人。芒果还具有很高的营养价值，食用后对人体有很多好处。虽然芒果不错，但是人的消费也有它的两面性，有利有弊。如果你不明白这一点，可以跟我来看看吃芒果有什么好处和坏处。

果蔬百科吃芒果的好处与坏处

吃饭的利与弊芒果

1.吃芒果可以抗菌消炎

芒果是抗菌消炎的特性水果。人们食用后，可以彻底消灭人体内的大肠杆菌、化脓性球菌、金黄色葡萄球菌等细菌，可以减少一些人体细菌性疾病的发生。

2.吃芒果可以防癌。

防癌也是人吃的一大福利芒果。芒果含有大量的芒果酮酸、异芒果醇酸和一些酚类物质，是天然的抗癌成分，能有效抑制癌细胞的生成。另外芒果中的膳食纤维可以清理。

3.吃的坏处芒果

一般情况下，人吃芒果无害，但患有风寒咳嗽、皮肤过敏的人不宜吃芒果，否则会加重病情。另外，人平时要适量食用芒果，否则会吸收过多的芒果黄素，使人的有氧皮肤发黄。在严重的情况下，

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