灯笼果叫鹅角莓，有点类似于姑娘果，所以经常有人把这两种水果混为一谈，其实不然。灯笼果水果在南方，姑娘果生长在北方。既然不是水果，有人会问，既然不是水果，姑娘果的皮就不能吃。灯笼的皮可以吃吗？想吃怎么吃？姑娘果有几种吃法？让我们来看看。
灯笼的皮可以吃
灯笼果实的皮营养丰富。除了人体所需的十八种氨基酸外，它还含有大量的维生素。经常食用有增强抵抗力、养颜补血的功效，果皮也含有丰富的营养。那么灯笼的果皮可以吃吗？可以带皮吃，还有其他吃法。
1.泡酒:将洗净的篮子水果晾干后，加入适量白糖与水果拌匀，再加入白酒浸泡。把它保存在干燥阴凉的地方。
2.泡茶:将灯笼果、山楂、红枣洗净，与适量冰糖一起放入茶杯中，用热水冲泡。水温下降后，放入适量的柠檬片，继续浸泡柠檬，直到味道变好，就可以来一杯美容养颜了，可以通便润肠。
怎么吃姑娘果
-知道怎么吃篮子水果后，姑娘果有几种吃法？其实吃法有很多，我甚至可以自己创新，所以今天我只说几个经典的吃法。
1.直接吃:直接吃没什么好说的。最常见的吃法是削皮。
2.做果酱:将姑娘果洗净去皮，用牙签留下一部分，让水更容易流出。加入冰糖大火烧开，小火煨至无水。
3.糖渍:去皮洗净，沥干水分，用刀划几个洞，然后将姑娘果放入容器中，堆上一层白糖，密封腌制3天，取出放入锅中，煮至汤汁浓稠，果实透明。
我们来看看灯笼皮能不能吃，分享几个姑娘果的做法。其实我们也不知道姑娘果有多少种吃法。毕竟随着时间的推移，人们会做出创新，但最经典的吃法绝对是最不会出错的。还有一点就是灯笼果和姑娘果都是凉性的，不要吃太多，以免肠胃不适。
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