红毛丹是一种热带水果，原产于马来西亚，后来传入其他热带地区。这种水果外观多为红色，有一层红色的细毛，果肉白色，香甜多汁，可直接食用。除了新鲜的食物，红毛丹还有很多不同的吃法。我以后会把它们写下来，让大家很容易明白红毛丹怎么吃最好。
红毛丹粥
1.红毛丹不仅可以鲜食，还可以用来煮粥。做菜的时候可以准备红毛丹五颗，黄米50克，鲜山药一片，红枣十粒。
2.将黄米用清水洗净，放入锅中炒十五分钟，将山药切成丁状，去掉红枣和红毛丹的籽。
3.将所有加工好的食材一起放入锅中，加水烧开，然后用小火煨30分钟，关火后再煨一会儿，然后取出放入碗中即可食用。
红毛丹益母草茶
1.红毛丹益母草茶也很好喝，对女性月经不调也有很好的调理作用。通常需要五颗红毛丹，益母草 20g干品，红枣十粒。
2.清洗益母草后，捞出水，红枣从中间切开，去核，切成小块，去掉红毛丹的壳和籽。
3.将益母草和红枣与清水一起煮沸。烧开后关小火，慢煮20分钟，然后滤出残渣。得到的液体是自制的红毛丹益母草茶，可以趁热直接饮用。
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