沙果，又名小苹果，俗称海棠、花红、蜜果、林玲，为蔷薇科苹果植物，主要分布于黄河、长江流域。果叶卵形或椭圆形，花粉红色；果实球形，小如苹果，黄绿色带红色，是常见的水果。沙果干是沙果的干燥品。干沙果需要几天？干沙果的吃法有很多。下面小编就给大家一一介绍一下。
晒干干果需要多少天
晒干干果很简单。可以直接摊开晾干，也可以穿起来晾干。将它们切开，摊开大约四五天。如果你直接晒干它们，把它们放在太阳下晒一到两周。
晾晒:将晒干的沙果切成片(厚度差不多)，尽量铺在最干净的地板或簸箕上，不要洗，放在有阳光的地方晾干，每天翻两次。然后将干沙果切成片(粗细差不多)，穿起来，挂起来晾干。沙果干的做法很简单，沙果干的吃法有很多种。
如何吃干沙果
1？将干沙果浸泡在水中。将干山楂浸泡在切片山楂中30-40分钟，放入锅中，加入1000毫升冷水，用武火煮沸5分钟。
2.沙锅汤的做法。将干沙果放入锅中，加入1000毫升水，煮沸50毫升。此汤具有和胃滞、止泻止痢的功效。适用于肠炎或痢疾引起的腹痛、腹泻。
3、沙锅米醋的做法。将干砂仁磨成精米，加入白醋，拌匀。具有行气止痛、化痰散结的功效，适用于小儿瘰疬消瘦。
沙锅是一种像苹果一样酸酸甜甜的水果，很开胃。干沙果要几天，吃法也很多。而且沙果含有维生素A，有助于缓解眼睛疲劳。
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