干米和冬瓜是理想的搭档。用它们做的干饭冬瓜汤是很多人的最爱。味道鲜美,营养丰富,能利尿消肿,清热解毒,能补充人体多种有益营养。但是干饭冬瓜汤的制作不仅需要干饭和/。它的步骤是什么?下面我就和你一起去了解这些问题。
材料
平时需要在家里准备海苔干冬瓜的汤,包括海苔干100克,冬瓜色拉油500克,香葱两根,姜一小块,食用盐和料酒,最后是少量的香油和鸡精。
练习步骤
1.将准备好的冬瓜捞出,去皮切瓤,将准备好的香葱去皮分成葱白和葱叶,生姜洗净,切成姜末。
2.将干海苔放入碗中用温水浸泡,泡软后捞出水分,将所得葱白切成葱花,将所得葱叶切成丁备用。
3.在炒锅中加热色拉油后,在炒锅中翻炒干紫菜约一分钟,加入少量料酒,然后加入葱花和姜末。闻到洋葱的香味后,可以加水煮沸。
4.但加入食用盐后,再煮两分钟,然后将冬瓜放入锅中,再次加热至沸腾,沸腾后再煮5至10分钟,即可制得锅中的海苔干冬瓜汤。这时候就要加入适量的香油和鸡精提味,装锅后再放上葱花叶丁做装饰。这个时候色香味俱佳。
需要注意的事项
1.平时想把自己做的海苔干冬瓜的汤做的好吃,所以做的时候一定要提前泡海苔干!否则很难把干海苔的所有营养成分直接释放到锅里,干海苔做成汤后口感也不好。
2.通常做海苔干冬瓜的汤是为了让汤的味道更鲜美。可以在汤里加两个八角和三四个花椒一起煮,这样煮出来的汤特别鲜。如果你不喜欢它们,你可以在汤做好之后把它们拿出来扔掉。
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