五花果干是一种香甜浓郁、营养丰富、保健效果极佳的干果食品。只是有些人不知道没有花怎么吃果干，不知道怎么吃最好。那么没有花怎么吃果干？一会儿我写出来没有花怎么吃果干，大家看完就明白了。
1、无花果干可冷。
用没有花的西瓜干做凉拌菜是个好主意。可以把没有花的西瓜干提前泡好切成细丝，然后把吃剩的西瓜去皮洗净，切成细丝。放在一起，加入香醋、酱油和少量食用盐，最后加入适量香油拌匀后食用。
2、无花果干可以煮粥
用五花果干煮粥也是它的常见吃法之一。平时可以将适量的五花果干洗净，切块，和糯米一起放入锅中，加水煮熟即可。烧开后关小火，慢慢熬成粥，煮好后取出，对人体肠胃有很好的调理作用。
3、没有花果干可以泡茶
用五花果干泡茶也是不错的方法。通常可以将30g的五花晒干，切碎，放入锅中炸，烧至半焦后取出，放入茶杯中，加入适量的糖，然后倒入开水中。冲泡五分钟后，打开杯盖降温后即可饮用。
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