大家一定都吃过鹌鹑蛋,但是你知道怎么做鹌鹑蛋才好吃吗?鹌鹑蛋煮熟后直接食用是人们食用鹌鹑蛋的主要方式,但很难入味,无味,吃多了会腻。今天给大家介绍一些鹌鹑蛋的替代方法,让大家做到最好,大家也能轻松做出不同的鹌鹑蛋白菜。
当归炖鹌鹑蛋
1.当归炖鹌鹑蛋不仅能为人体补充蛋白质,还能滋补气血,还能调节情绪。通常制作需要十个鹌鹑蛋,当归5到6枚,瘦肉100克。另外,党参、黄芪、红枣、枸杞等食材也要适量准备,最后。
2.将所有准备好的当归红枣、枸杞、党参等食材用清水洗净,然后将鹌鹑蛋放入锅中,加入清水煮熟,煮熟后取出,将鹌鹑蛋去壳备用。
3.将瘦肉洗净,切成小块,与其他食材一起放入炖锅中,然后将姜拍平放入锅内,加入少量白酒,加足水,直接炖,炖好后加入食用盐调味,拌匀即可食用。
蘑菇鹌鹑蛋
1.通常情况下,单独吃鹌鹑蛋会让你感到虚弱。如果能和蘑菇拌在一起,味道会不一样。用蘑菇做鹌鹑蛋,需要准备鹌鹑蛋、蘑菇100克、盐100克、酱油、葱花。
2.将准备好的香菇捞出,葱切成葱花备用,然后准备一碗清水加入,加入适量食用盐拌匀,将香菇放进去,泡五分钟,然后取出洗净,再捏干放在盘子里。
3.取少量食用盐,均匀撒在盘中的蘑菇上,然后将准备好的鹌鹑蛋切碎,直接盖在蘑菇上,锅中放清水,放在蒸架上,再将盘子直接放在蒸架上,大火蒸。
4.烧开后蒸12分钟出锅。煮好后直接撒上葱花。炒锅里放食用油烧热,直接浇在蒸好的香菇鹌鹑蛋上,再淋上少量酱油即可食用。
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