黄豆水的用处 黄豆水的功效与作用禁忌

黄豆在生活中很常见。通常除了豆腐、豆浆等豆制品外,也可以直接煮着喝。而且,黄豆豆水加入不同的成分,效果也会不一样。下面,我就把黄豆水的做法和不同的效果写出来。有兴趣的可以重点关注一下。

黄豆水的功效与作用 黄豆水的做法

1.黄豆水煮猪肝水

平时在水中煮黄豆时,可以加入适量的猪肝。制作时可以取100克黄豆和80克猪肝。他的猪肝提前用清水洗干净,切块。将黄豆提前用清水浸泡3至5小时,然后取出放入锅中,加入清水,煮至八成熟。然后放入切好的猪肝片。这样煮出来的黄豆可以健脾养血,可以缓解面色偏黄。

2、黄豆绿豆开水

通常煮黄豆水的时候,也可以用绿豆拌黄豆。制作时需要准备30g的/[k1/]和60g的绿豆,红糖。将准备好的黄豆和绿豆全部用清水洗净,放入锅中煮熟。

黄豆水的功效与作用 黄豆水的做法

3.黄豆分开烧水

通常黄豆也可以分开煮。整理前,需要将准备好的黄豆在清水中浸泡几个小时。黄豆吸水膨胀后,直接将水和黄豆倒入锅中,然后大火,煮开后再煮15分钟左右。这是/[煮熟黄豆取出后可以直接加调料吃,而烧开黄豆得到的黄豆水可以用来泡脚,可以有效去除脚臭,预防脚气、足癣等皮肤病。

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