豇豆大米也是豇豆的种子，是一种五谷杂粮，平时可以用来煮粥，营养丰富。豇豆大米还含有一些药用成分，药用价值比较高，可以止泻理气。那么豇豆米有哪些作用呢？它的功能是什么？下面小编就具体告诉你。
1、补充营养促进新陈代谢
人体只有新陈代谢正常，才能保持健康，而身体营养不足，就会代谢缓慢，导致疾病高发。如果平时能多吃豇豆米，可以吸收丰富的蛋白质，大量的碳水化合物和维生素，可以为人体补充充足的营养，加速身体新陈代谢，对增强人体素质大有裨益。
2.促进消化，增加食欲
豇豆大米中含有丰富的维生素b，这种物质被人体吸收后，可以直接作用于人体胃部，促进消化液的分泌，加速胃肠蠕动。而且它们能抑制人体内胆碱酯酶的活性，有效改善胃的消化功能，增加食欲。
3、消炎、杀菌、抗病毒
平时多吃豇豆米饭还可以消炎杀菌抗病毒，因为这种食物富含维生素C，维生素C是一种天然的抗菌消炎成分，能有效抑制人体内病毒的活动，增强人体免疫力，减少病毒对人体组织细胞的伤害。
4、解毒消肿
豇豆大米还能解毒消肿。不小心被毒蛇咬伤的人，可以直接用豇豆大米治疗。治疗时，可与山慈菇和樱桃叶、黄豆叶等材料放在一起，磨成泥状，然后直接敷在受伤部位，可消肿止痛，还能迅速排除体内蛇毒。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/87135.html
