木瓜自古以来就是一种保健药材。木瓜有助于改善肝肾，缓解头晕、乏力、四肢无力。木瓜含有丰富的甜菜碱、葫芦素A、维生素和氨基酸，具有提高免疫力、抗衰老的作用。木瓜泡酒的功效和作用更好。让我们来看看。
木瓜泡酒的功效与作用
一、泡酒木瓜的功效与作用& mdash& mdash改善视力和视力
花青素能促进视网膜细胞的再生，对预防深度近视或视网膜脱离有效。花青素存在于很多水果中，也恰好存在于木瓜中。木瓜的花青素含量很高，所以用酒浸泡木瓜可以改善视力，缓解视觉疲劳。
二、泡酒木瓜的功效与作用& mdash& mdash镇静，安睡
木瓜泡酒还能补气血，助睡眠。木瓜中的花青素能深入人体细胞膜，自由基一直被氧化，能降低脑神经被氧化的概率，从而稳定脑组织不被氧化。木瓜泡酒可以抑制大脑被化学物质和毒素入侵，对帮助缓解睡眠，提高睡眠质量有很好的作用。
三、泡酒木瓜的功效与作用& mdash& mdash防晒防辐射
木瓜可以防止人体氧化，阳光会引起体内自由基，导致氧化问题。所以，吃木瓜泡酒后，可以提高皮肤的抵抗力，加强皮肤的防晒和抗辐射能力。
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