柠檬泡水皮大家都很熟悉。柠檬皮肤很有营养，泡水有很多作用。如果用蜂蜜和橘子肉一起泡水就更美味了。我们来看看蜂蜜柠檬皮橘肉茶的方法。
蜂蜜柠檬皮橘子肉茶的做法
一、蜂蜜柠檬皮橘子肉茶的做法
第一步:准备两个柠檬、一个橙子、一碗蜂蜜和少许冰糖。
第二步:将柠檬和橙子清洗干净，然后在皮肤上抹上盐，消毒后用刷子再清洗一遍。
第三步:橘子去皮后，将柠檬皮晾干，切丝。
第四步:柠檬桃子之后，用盐水浸泡一下，放一会儿。
第五步:用搅拌机把橘肉打碎，煮一锅水。
第六步:锅里的水烧开后，加入柠檬切丝的皮革，用少许盐煮一会儿。
第七步:柠檬皮的苦味煮掉后，取出柠檬皮丝，冲洗干净。
第八步:锅里放入柠檬皮和橘子肉，加入一碗水和冰糖。
第七步:开火后开始沸腾，炖两个小时至粘稠。
第八步:将柠檬皮和柠檬放入锅中，拌匀，冷藏。
第九步:吃饭前拿勺子泡茶。
二、蜂蜜柠檬皮橘子肉茶的营养价值
蜂蜜柠檬皮和橙肉中含有大量的维生素C，所以饮用蜂蜜柠檬皮橙肉茶具有一定的美容功效，有助于改善疲劳和亚健康体质。柠檬去皮有助于降火清热。夏天，一杯冰镇蜂蜜柠檬皮橘肉茶，可以让你的暑气完全消失。
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