很多人喜欢喝夏季里的果汁饮料，果汁饮料口感好，劲大，但是喝果汁饮料往往有很大的弊端。果汁饮料本身缺乏基本营养，热量特别高。让我们讨论一下喝果汁这种饮料的坏处。
经常喝酒果汁的坏处。
一、喝果汁饮料的坏处& mdash& mdash导致肥胖
果汁饮料中的主要成分是糖、碳酸水和色素。果汁饮料中没有任何营养成分，所以喝果汁饮料可能只会导致身体摄入过多的糖分，热量会累积转化为脂肪，导致肥胖和身材臃肿。
二、喝果汁饮料的坏处& mdash& mdash影响消化
喝果汁饮料后，人体内的二氧化碳会增加，人体内的有益菌会被消灭，胃肠道的消化能力会变差。
三、喝果汁饮料的坏处& mdash& mdash致癌
果汁喝酒会导致食道癌。果汁饮料中的二氧化碳进入胃中，产生的气体引起胃酸反流，过度刺激食道，引发食道癌。胃肠功能较弱的人不宜大量饮用果汁饮料。
四、喝果汁饮料的坏处& mdash& mdash导致糖尿病
喝果汁饮料也极有可能导致糖尿病等疾病。果汁饮料中含糖量高，长期食用会导致消化能力低下，人体缺乏健康的维生素和矿物质，必然导致各种疾病。
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