人参果是一种味道诱人，营养价值特别高的水果，但是保质期比较短，人们喜欢晒一晒以后保存。但是这种人参果干应该怎么吃？其实人参果干的吃法有很多种。如果想了解更多，可以看看我具体介绍的人参果怎么吃。
1、人参果干粥
人参果干可以用来煮粥。平时可以准备适量的人参果干、莲子心和百合和银耳，然后还要准备一些枣和葡萄干。最后，你要准备适量的大米，提前用清水浸泡百合和银耳，然后和洗好的大米等食材一起浸泡。
2、人参果干可以泡水喝
水发人参果干也是其常见吃法之一。平时可以将人参果干用清水洗净，放入茶杯中，用适量开水冲泡，浸泡五到十分钟，然后打开冷却，再加入适量蜂蜜调匀，直接饮用。一次放进去的人参果可以冲泡多次，最后可以直接食用。
3、炖人参果干
人参果炖肉也很好吃。平时炖鸡或排骨的时候，可以用枸杞、当归等中草药洗净适量的人参果干，放在锅里和肉类食材一起炖，这样炖出来的肉类食材营养价值会更高，而且有浓郁的果香味，口感特别好。
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