火龙果生活中常见，是热带地区出产的特色水果。它的营养价值特别高，还能美容、延缓衰老。通常人们在吃火龙果的时候，会把中间的果肉吃掉，把外层的红色果皮扔掉。火龙果 果皮能吃吗？如果能吃，应该怎么吃？
1，火龙果皮可以吃。
火龙果 果皮是可以食用的，扔掉是非常浪费的行为，因为火龙果中所含的花青素大部分都存在于其中果皮。如果扔掉的话火龙果的营养价值会下降很多。、
2、火龙果皮肤可以做奶昔。
火龙果皮可以有很多不同的吃法，把它做成奶昔就是一个很好的吃法。通常制作时，可以用清水洗净火龙果 果皮，去掉叶子，然后切成片，放入碗中，加入适量温水，加入奶粉拌匀，再放入料理机中，加入适当的配料。
3、火龙果皮做沙拉
火龙果皮也可以做成沙拉吃。平时做的时候可以把洗好的火龙果皮切成方块，然后切一些南瓜，准备两个菠菜和两个蘑菇。洗净后用开水焯一下，然后把火龙果皮放在一起，加入沙拉酱拌匀，上桌后即可食用。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/85431.html
用罗汉果泡水是很多人最喜欢做的事情，因为大多数人都知道用罗汉果泡水对身体有很多好处，可以补充营养，清热解毒，降低三高。只是罗汉果泡水好，但是也有一些副作用。想知道罗汉果泡水有什么副…
猕猴桃是水果家族的精品，是一种有维c之王称号的特色品种水果这种水果外表不起眼，多为灰褐色，果肉绿色，酸中带甜，没什么特别的，但这种水果没什么特别的。那么猕猴桃有哪些神奇的功效呢？今…
众所周知，松子是营养价值极高的美味食品，能为人体补充和丰富营养，增强人体抗衰老能力。据说松子在松树上采集后可以直接食用，也可以油炸后食用。那么生熟松子有什么区别呢？接下来我会给大家…
黄橙子是橙子家族的一个变种。这个水果不仅果皮黄，果肉也黄。含汁量大，果肉细嫩，可直接食用，也可榨成汁食用。黄橙子不仅味道诱人，而且保健功能极佳。如果你想了解更多，你可以和边肖一起去…
枣是人们熟悉的一种常见水果。但是大家平时吃的多是红枣枣，对其他品种的枣不太了解。但近年来，玛雅枣和黑枣的销量一直在增加，但很多人并不知道玛雅枣和黑枣的区别。接下来我就详细介绍一下玛…
热带地区是盛产水果的好地方，今天边肖要给大家展示的是荔枝。荔枝多汁好吃，果肉饱满鲜美。我们都知道吃多了荔枝会上火，但是吃荔枝有很多作用。 吃荔枝有什么好处？ 1.吃荔枝可以增强免疫…
开了半年的面粉是可以吃的，前提是没有虫蛀、发黄、发霉、变味等变质现象。平时我们保存面粉的时候，可以把面粉放在干燥阴凉通风处，时不时拿出来晾干，防止受潮，延长面粉的保质期。把面粉揉成…
第一台计算机诞生于1946年。它是由莫克利和埃克特在美国宾夕法尼亚大学年发明的。这台计算机重达30吨，占地170平方米。当时是美国国防部用来完成弹道计算的。就是计算机，它由硬件系统…
冬天最适合的茶是红茶，红茶预防流感，生热暖腹；喝普洱茶可以养胃降火，有清热解毒的功效；喝乌龙茶可以分解秋季脂肪，有一定的减肥效果，避免口干；喝玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶等花茶，可以…
与香蕉相比，小米香蕉的热量略低，小米香蕉的体积也比香蕉小很多，所以对于一些减肥健身的人来说，选择小米香蕉更合适。一般香蕉的热量是每100g 90卡。虽然吃起来很甜，但因为容易消化吸…
