孕妇，体热，气虚，出血，婴幼儿不能吃。皂角米虽然营养丰富，但性质温和，能滋补温补身体，而孕妇及体热者易上火，不易食用。皂角米可以散耗气，不适合气虚的人，出血的人也不能吃皂角米，会加重病情，让婴幼儿难以消化。
皂角米不能吃的人
皂角米，俗称雪莲子，是云南特有的一种营养丰富的皂荚果。它具有高营养、低蛋白质、低脂肪的特点，对你的健康非常有益。但有五类人群不能吃，分别是孕妇、体热者、气虚者、出血者、婴幼儿。吃了会增加身体负担，对身体有害。
皂角米性温味辛，孕妇易上火，不能吃。但燥热者必有上火之苦，故不能食之。气虚不能补皂角米，否则会损伤元气，因为它能散气耗气。还有出血的人不容易吃，皮肤黏膜自发出血，或者受伤出血的人，也不能吃。另外含有大部分膳食纤维，不利于婴儿消化。
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