牛奶是很多人最爱吃的食物。有的人拉肚子后也想喝牛奶，只是不知道这个时候喝牛奶会不会对身体有害。今天边肖就为大家说说这个问题，同时让大家知道生活中有哪些是完全不适合喝牛奶的。
拉肚子可以喝牛奶吗？1.拉肚子可以喝牛奶，但要看具体情况。如果是肠道菌群失调引起的腹泻，可以适量喝一些酸牛奶，让她为肠道补充大量的益生菌，维持肠道菌群平衡。否则不仅不会加重腹泻症状，还会使人的腹泻症状尽快好转。
2.人腹泻时最好少喝纯牛奶，因为纯牛奶中含有的乳糖进入肠道后需要经过乳糖酶的作用才能分解代谢。大多数腹泻的人，肠道内的乳糖酶已经失去了活性，然后就不能及时消化了。牛奶的乳糖会使它们在肠道内发酵，使人出现腹痛或加重腹泻症状。
谁不适合喝牛奶1，经常接触铅的人？
铅是一种重金属，生活中有些人在工作中会经常接触到这种物质，所以这类人不适合喝牛奶，尤其是纯牛奶。因为纯牛奶中的乳糖会加速重金属铅在人体内的沉淀和积累，时间长了会影响人的智力，人也会发生铅中毒。
2.体内缺乏乳糖酶的人
牛奶大部分含有大量的乳糖，进入人体后需要被乳糖酶分解吸收。但有些人的体内有极少量的乳糖酶，使得牛奶中的乳糖不能尽快转化为半乳糖和葡萄糖，被人体吸收利用。会直接进入大肠，在大肠内发酵，引起腹胀腹痛腹泻等不良症状，对人体健康危害很大。
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