生鱼木瓜汤是很多人最喜欢的养生汤。是以生鱼和米粉木瓜为主要原料，配以红枣或生姜等配料熬制而成的汤。制备后，味道清香，营养丰富，具有良好的保健作用。还能消炎、美肤、利尿消肿。还有很多其他的影响。我会把它拿过来。
1.预防上呼吸道感染
平时多喝些生鱼木瓜汤，可以吸收一种独特的脂肪酸，这种脂肪酸有很强的消炎作用，可以有效地清除气管和肺部的炎症，可以使人的呼吸更加顺畅。对冬季人体上呼吸道感染有明显的预防作用。
2.促进人体病后恢复
生鱼片汤木瓜是一种滋补效果极佳的养生汤。它富含蛋白质和各种必需氨基酸。人们食用后，能养血补虚，健脾益胃，并能加快伤口愈合。通常最适合手术后或生病后的人，对病后身体恢复大有裨益。
3、利尿消肿
生鱼木瓜汤不仅能为人体补充丰富的营养，还具有一定的保健作用。能有效改善人体肾功能，加速人体内水分的代谢和排泄。通常人们食用后能起到利尿消肿的重要作用。人们在出现肾炎、身体浮肿、脾湿腹泻等不良症状时，可以服用生鱼木瓜汤进行调理，可以尽快缓解症状。
4、丰胸美容
生鱼木瓜汤也是最适合产妇产后喝的养生汤。既能促进女性产后身体恢复，又能调节内分泌，促进乳汁分泌，对女性产后缺乳有很好的调理作用。此外，多吃生鱼木瓜汤可以滋养皮肤，改善皮肤弹性，减少皱纹和色素沉着，其美容效果尤为明显。
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