薏米绿豆粥功效有哪些呢？相信很多朋友都还不知吧，下面就让我来给您具体介绍一下。
薏米绿豆粥
大麦绿豆粥的功效1
薏米绿豆粥味道香甜，营养价值丰富。
绿豆汤有消暑益气、清热解毒等治疗作用。经常食用绿豆可预防多种疾病，对热肿、热渴、热痢、痈、痘毒等也有一定疗效。薏苡仁绿豆粥具有利尿和改善水肿的作用。
薏米绿豆粥功效二
它还具有降低血压和胆固醇以及预防动脉粥样硬化的作用。还有扩张血管、降低血糖的作用，大麦绿豆粥有美白的作用。薏仁是一种美容食品，能保持皮肤光泽细腻，消除痘痘、斑雀、老年斑、妊娠斑蝴蝶斑，对脱屑、粉刺、皮肤皲裂、皮肤粗糙有很好的效果。
薏米绿豆粥具有消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓的功效，具有活血调经、止痛的作用。薏仁绿豆粥有健脾、渗湿、止泻的作用。用于脾虚泄泻，肌肉酸痛，关节痛，增强免疫力和抗炎作用。
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