绞股蓝是菊科的一种，是一种生长在自然界的/[K1/]草本植物。可入药，也可作为野菜供人食用，可提高体质，防病治病。奇奇美食的吃法很多，不同的吃法有不同的效果。今天，边肖重点介绍一下齐齐菜在沸水中的功效。
七七菜的功效与作用
1、改善心脏功能
平时多吃七七菜，明显可以强心。能改善人体心脏功能，营养心肌，防止心肌缺血，增加心肌收缩力。对频发的心肌梗死和心功能不全有很好的预防作用。
2.调节血压
奇奇美食对人体血压有双向调节作用。不仅能强心，还能改善血管弹性，清理血液中的胆固醇。此外，奇奇料理中含有的强效天然生物碱也能促进肾上腺激素的分泌，是维持人体血压稳定的重要存在。因此，人们无论是高血压还是低血压，都可以吃一些奇奇料理，它可以使人的血压尽快恢复正常。
用奇奇料理煮水的效果。
1.抗突变和癌症预防
通常用七荤八素煮水，可以使人体利用其所含的全部营养成分和药用成分，可以提高人体免疫力，增强人体抗突变能力。可以防止癌症病毒在人体内扩散，防止细胞癌变，也就是平时喝七荤八素的水，不仅可以防止基因突变，还可以防癌。
2、抗菌消炎
众所周知，体内的病毒和病菌数量增加后会发生很多疾病，而奇奇料理中有很多天然的抗病毒和抗菌成分。人们通常用它来烧水，可以使其抗菌、抗病毒的功效得到更好的发挥，减少这些有害物质对人体的危害，对增进人体健康有很大的好处。
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