猴桃是一种营养价值很高的水果，含有大量的维生素和膳食纤维，是很多孕妇的最爱，但是孕妇在饮食上有很多禁忌，吃猴桃也有一些坏处。那么怀孕吃猴桃有什么好处和坏处呢？下面小编就为大家讲解一下。
1.孕妇吃美智子可以补血。
中新世是一种高营养水果，有“五维C”之称。当维生素C被孕妇机体吸收后，可促进孕妇机体对铁的吸收，预防孕妇缺铁性贫血的发生。此外，中新世的一些维生素K具有凝血和止血的双重作用。
2.孕妇吃猴桃可以淡化妊娠斑。
这种水果中维生素C和维生素E的含量极高。这些物质被人体吸收后，可以淡化皮肤表面的黑色素，减少孕期肤色暗沉的发生，淡化妊娠斑，预防妊娠斑，是最适合女性孕期保养皮肤的食物水果。
3.孕妇吃猴桃的坏处
孕妇吃中新世也可以润燥、通便、补充维生素，但它们也有一些缺点，尤其是中新世是有毛的水果，含有很多过敏成分。孕妇吃中新世不能过量，否则会引起过敏，天生过敏的人/[/k0。
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