夏天来了，柠檬成熟了。由于其独特的口感和营养价值，柠檬在水果市场上占有很高的商业比重。各种休闲水吧都将其作为基本的水果食材，泡水甚至成为某种文化。那么柠檬蜂蜜水有什么影响呢？让我们一起来看看吧。
1.肾结石的预防和控制
每天喝一点柠檬蜂蜜水还可以帮助我们有效的防治肾结石，这也是柠檬蜂蜜水的作用之一。柠檬水中含有大量的柠檬酸盐，可以抑制钙盐的结晶，从而防止肾结石的形成，甚至可以减少部分慢性肾结石患者的结石数量。经常饮用含有柠檬果汁的饮料，可使尿液中柠檬酸酯水平升高，这种化学物质可阻止尿液中的矿物质在肾脏中形成晶体，即肾结石。
2.心血管疾病的预防和治疗
规律和柠檬蜂蜜水还能有效治疗心血管疾病，这也是柠檬蜂蜜水的效果。因为柠檬水可以缓解钙离子对凝血的作用，可以预防和辅助治疗高血压和心肌梗塞。
3、提高免疫力
柠檬富含维生素C，具有抗菌、提高免疫力、辅助胶原蛋白生成等功效。经常喝柠檬水可以补充维生素c，感冒时每天喝500到1000毫升柠檬水，可以减少流鼻涕，让感冒迅速扩散，尤其是刚感冒的时候，不用吃药就能好。除抗菌、增强免疫力外，还具有开胃消食、生津止渴、消暑解暑的功效。
以上内容是关于柠檬蜂蜜水的功效，除此之外，柠檬还有美容养颜的功效，夏天皮肤容易晒黑，所以柠檬成了女性朋友的宠儿。喜欢柠檬的朋友可以做一杯蜂蜜水一起喝！
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