松花淡菜粥的功效有很多种不知道大家了解几种了呢？下面让我给您总结一下。
松花淡菜粥
松花贻贝粥的第一功效
1.肠胃功能不好，消化不良的人。
2.想保养皮肤，抗皱，祛斑的人。
3.想预防心脑血管疾病的人。
4.健康求养生的人，亚健康的人，体质弱的人，容易疲劳感冒的人。
松花淡菜粥的功效二
松花的吃法可以减肥，保护身体，治疗面部皮肤。一般早晚各服一次，每次5-10克。可以直接用温开水冲服，也可以用温开水、牛奶或蜂蜜水冲服。此法适用于减肥、生发、护发，也可用于治疗面部各种皮肤病。直接吃的花粉不一定要碎，因为碎不碎无所谓。
日常调理促进健康，适合大多数人。建议吃破壁松花粉:每日两次，每次2g左右，用牛奶或温开水冲服，蜂蜜水冲服，饭前半小时服用。注意:糖尿病患者不要加糖。
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