鱼肝油是从胶质动物等无毒海洋鱼类内脏中提取的一种脂肪油。为黄色或橙红色液体，含鱼腥味。鱼肝油含有维生素A和d，维生素A对维持正常视力有重要作用。维生素D帮助人体吸收钙和磷，并能促进我们骨骼的发育。
鱼肝油是什么？
鱼肝油是用精制食用植物油，加入高浓度鱼肝油或维生素A、维生素D调节浓度，再加入适量稳定剂制成。为黄色或橙红色液体，含鱼腥味。
鱼肝油中的维生素A对维持正常视力，以及免疫系统和生殖系统的健康有重要作用。维生素A缺乏很可能导致干眼症和夜盲症等症状。鱼肝油涂在睫毛根部，可以刺激睫毛生长。
鱼肝油中的维生素D有助于促进我们身体对钙和磷的吸收，并能促进我们骨骼和牙齿的发育。维生素D缺乏会导致佝偻病或骨软化症等疾病。鱼肝油还能促进新陈代谢，提高免疫力。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/78142.html
桃子是一种柔软的桃子。桃子刚熟的时候比较硬，水分很少。当它完全成熟时，它会变得非常软，甜和多汁。但总的来说，它的肉质比其他桃子桃更软，属于软桃。桃子软硬都可以吃，主要是比较适合那种…
荔枝这种水果有着红色的皮肤，白色晶莹剔透的果肉生活在里面。味道香甜可口，营养丰富。荔枝营养价值极高，含有大量的糖分和营养成分。荔枝可以直接生吃，也有人喜欢。哦，咸荔枝是用盐水泡的，…
青皮核桃仁只有新鲜的核桃仁，因为之前的核桃表面只有一层青皮。这款核桃仁含水量较高，口味较淡。取出后可以直接食用，也可以晒干煮成粥。青皮核桃仁口感诱人，保健效果极佳，但食用时也要注意…
腰果是一种看起来很像人类肾脏的坚果。因为人们习惯把肾叫做肾，所以就产生了腰果这个名字。又叫界首果，是世界四大坚果之一。口感酥脆，营养丰富，在国内干果市场很受欢迎。腰果可以当零食，也…
甘蔗是一种甜食水果，营养丰富，可以清洁口腔，对人体有很多好处。为了增加大家对甘蔗的了解，我将对它的营养价值做一个全面的介绍，并告诉大家食用甘蔗有哪些好处。 甘蔗吃甘蔗有什么好处？ …
虎牙石斛是进口食品。主要产于老挝和泰国，在国内市场也相当常见。很多人不了解，根本不知道虎牙石斛怎么吃。今天我就给大家做一个这方面的介绍，让大家更加了解虎牙石斛的吃法。 虎牙石斛 1…
枇杷叶烧开水喝可以止咳润肺生津，是众所周知的偏方。但是很多人都有疑问。新鲜枇杷叶有毒吗？用新鲜枇杷叶泡水有副作用吗？ 新鲜枇杷叶的副作用 一.新鲜枇杷叶有毒吗？ 新鲜枇杷叶是没有毒…
草莓果酱是人们在冰糖中加入新鲜草莓然后高温熬制而成的粘稠糊状物。味道甘甜，色泽红润，营养价值极高，人们平时食用后保健效果尤为明显。那么人吃草莓酱有什么作用和作用呢？接下来，边肖会让…
红桃k人们看到它，总会联想到扑克。其实是一种可食用的植物果实，来源于锦葵科植物玫瑰茄。它既可以作为食疗食品食用，也可以作为药物食用，具有很好的保健和药用效果。下面是我对红桃 K的功…
孟津梨是产于河北省孟津县的一种梨，是河北省著名的地方特产之一。据说从它出现到现在已经有1000多年的栽培历史了。孟津梨汁富含渣滓，皮薄肉嫩，口感酸甜，十分诱人，可出口到国内多个省市…
