玉米水是生活中最受欢迎的饮料，但是玉米水有不同的定义。有人认为玉米水是一种需要用玉米煮的饮料，也有人认为玉米水是在煮新鲜的/[/k0]。
玉米水的功效和作用
1.清热解暑
玉米水微寒，煮的时候可以加入适量的冰糖或者白糖，会让味道更甜，清热解暑，效果更好。如果是夏天喝，也可以把烧开的玉米水放在冰箱里几个小时，再拿出来喝，可以生津止渴，防止中暑。
2、利尿消肿
玉米胡子也是一种特殊的饮料，可以利尿消肿。它含有一些天然成分，能加速人体内卤化物的代谢，促进尿液生成。通常人们在身体出现水肿或肾炎、肾病综合征时，可以多喝玉米水，可以缓解身体水肿，尽快缓解疾病症状。
3、脾胃
平时多喝玉米水还可以健脾和胃，可以改善脾胃功能，缓解脾虚，对人体脾虚泄泻、脾胃不和、消化不良等有很好的调理作用。玉米水中还含有一些天然凝血酶，可以促进人体内血小板的再生，增强人体的凝血能力。当人有创伤性出血时，多喝玉米水也能起到明显的止血作用。
4、延缓衰老
玉米胡子和玉米都含有大量的天然抗氧化成分，尤其是维生素A和谷维素，含量相对较高。平时烧开水后饮用，可以使人迅速吸收利用这些营养物质，增强抗氧化能力，延缓衰老。
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