香瓜味道很甜，很多人喜欢香瓜的甜味。香瓜是盛夏时节的水果，和西瓜一样受欢迎。香瓜水分和蛋白质都很高，营养成分绝对不比夏天的西瓜等其他水果差多少。而且香瓜还有很多特殊的食用功效和作用。下面给大家介绍一下香瓜的作用和功能。
第一，可以解暑。
香瓜中的碳水化合物和柠檬酸是解暑的有效成分。同时香瓜中的水分充足。天气热，吃点香瓜可以及时补充能量饮料。香瓜还可以清热，上火的人多吃香瓜可以改善虚火的状态。
第二，促进消化
香瓜含有酶，具有天然的溶解和消化食物的能力。肠道能力差的人在酶的帮助下可以更好的消化食物，有助于人体吸收营养。同时，香瓜含有维生素B，可以促进人体新陈代谢。多吃香瓜可以加速正常的新陈代谢，帮助我们更好的消化食物。
第三，保护心脏功能
香瓜中维生素C的含量极高。多吃香瓜可以促进维生素C的补充吸收，人的心脏补充充足的维生素C后，可以拥有更强的身体能力，使心脏更加强壮。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/76895.html
最近在市面上看到一个类似鸡蛋的水果，有点好奇，就问了一下。商家说是热带特产水果鸡蛋果，也叫百香果。马上买了几个，吃了感觉还不错。只是不知道这个热带水果鸡蛋果有什么作用和功能，所以特…
无花果干果是将新鲜水果无花果脱水后得到的一种干果。营养价值高，保健效果极佳，但是无花果干果怎么吃？平时可以直接用来泡水吗？下面我就带大家详细了解一下这些问题。 无花果怎么才能干吃无…
西瓜除了可以直接榨成果汁，还可以做成西瓜口味的奶昔和汽水。西瓜可以和牛奶一起做成味道很浓的奶昔，西瓜果汁可以加入雪碧和冰块做成美味的西瓜味汽水。西瓜也可以和其他水果酸奶一起加入，做…
山竹是一种独特的水果产于南方热带地区。它被称为水果皇后。这种水果肉质鲜嫩，味道香甜。它外面有一层深紫色的硬壳，大小和柿子差不多。通常人们吃山竹的时候会把它的壳去掉，直接吃里面的白色…
酵素青梅是青梅的深加工产品，是近年来市场上特别热销的保健品。据说可以刺激食欲，消化食物，减肥，预防疾病。但是还有很多人不知道酵素青梅的功效和作用。今天我就详细介绍一下，让大家对酵素…
芒果大家肯定都买过。在购买的时候，我的一些朋友购买了raw 芒果。这种生芒果吃起来青涩，难以下咽。很多人没吃就扔了。其实raw 芒果也是可以吃的，只是需要一些必要的处理。后面我会把…
木瓜炖奶有点苦，可能是因为木瓜中的蛋白酶分解牛奶中的蛋白质释放其疏水性氨基酸，会产生苦味。木瓜中的蛋白酶通常在50-60℃时最活跃，所以在制作木瓜炖奶时，可以先将木瓜煮至60℃以上…
糖尿病是目前的高发疾病。发生后，患者的饮食需要严格控制，有些食物根本不能吃。最近有人问糖尿病人能不能吃苹果。苹果含有一定的糖分。糖尿病人吃的时候需要特别注意。下面我会对这个知识做一…
很多人都知道中药陈皮是由一些小的橘子皮组成的，所以吃橘子的时候就把新鲜的橘子皮收起来，想直接吃。但是从专业的角度来说，新鲜的橘子皮不能直接吃，但是有很多不同的用途。接下来我把新鲜橘…
梦露，三国有名的吴国兵，早年没受过教育。参军后，他英勇作战，却不肯多读书。后来，东吴大师孙权劝他多读书，梦露再三拒绝。孙权拿光武帝的故事问他，放不下手。梦露被训诫，回去学习，后来成…
