野灯属于野水果类。它也被称为欧洲醋栗。它是一种落叶灌木。它的果实类似于一个球，从远处看像美丽的灯笼，所以它被称为野生灯笼。成熟后口感酸甜，可直接食用，也可制成果酒或果酱，以备后用。那么这种野灯笼果有什么作用呢？对人体有什么好处？
1.健胃消食
健胃消食防止人体消化不良是紫薇的重要功能之一，紫薇富含酸性成分，尤其是柠檬酸、苹果酸和酒石酸。这些物质可以促进胃酸和唾液的分泌，增加食欲，加速胃对人体内食物的消化和吸收。
2、提高身体的抗病能力。
野生葫芦还能提高人体的抗病能力。这种水果富含维生素C、有机酸和一些氨基酸。这些物质不仅能促进机体的新陈代谢，还能提高人体的抗病毒能力，加速体内免疫细胞的再生和代谢，明显提高人体的抗病能力。
3.补充矿物质
矿物质是人体各器官正常代谢和正常工作所必需的营养物质，尤其是铁、磷、锌等微量元素，对维持人体正常功能具有重要意义。平时人们多吃野生紫薇，可以吸收丰富的矿物质，可以满足人体正常新陈代谢的需要，对提高体质大有裨益。
4.清热解毒预防感冒
野生紫薇不仅能提高人体的抗病能力，还能清热解毒，抑制人体内多种病毒和细菌的活动，减少其对人体组织和细胞的损害。特别是在流感高发季节，多吃野生紫薇可以有效预防流感，还可以减少咽痛、声音嘶哑、咳嗽、哮喘的发生。
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