枸杞桑椹粥的做法大家都清楚了吧？让我们一起来了解一下这个粥吧。
枸杞桑椹粥料
枸杞 20g，桑椹 20g，韭菜籽15g，粳米100g，糖20g。
枸杞桑椹粥的做法
1.将上述药物洗净；粳米淘洗干净。
2.将粳米、枸杞籽、桑椹和韭菜籽放入锅中，加入800毫升水，用武火煮沸，然后文火煮35分钟，加入糖。
每天一次晚餐。
枸杞桑椹粥的用途:
滋阴补肾明目肝肾不足导致男性不射精。
1.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降血脂、预防动脉硬化的作用。
2.桑椹含有乌木，能使头发乌黑发亮；
3.桑椹能改善皮肤(包括头皮)的血液供应，滋养皮肤，使皮肤白嫩，乌发，延缓衰老；
4.桑椹有促进免疫力的作用，可防癌抗癌；
5.桑椹主入肝肾，长于滋阴养血、生津润燥，适用于肝肾阴虚、津液不足、消渴、肠燥等症；
6.经常吃桑椹可以提高视力，缓解眼睛疲劳干涩的症状。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/74467.html
仙人粥的一些知识大家都了解吗？下面一起来学习一下，希望大家喜欢。 仙人粥 (成分)造何首乌 50g，粳米50g和红枣5枚。 (方法)将何首乌放入砂锅中，加水8 00毫升，煎20分钟…
相信你对山药薏米粥的做法并不熟悉。我来给大家详细介绍一下759的粥。 山药薏米粥材料:山药、芡实、薏米、百合、冰糖。& ldquo很多朋友患有慢性病，症状很多。从头到脚，似…
荞麦红豆粥是以荞麦和红豆为主要原料，配以大米、小米、绿豆等配料制成的养生粥。口感滑嫩，香气诱人。此外，营养价值机构可以滋补身体，缓解身体虚弱。下面介绍一下荞麦红豆粥的功效和作用，可…
红薯红枣粥味道香甜，营养丰富。它是以红薯和红枣为主要原料，配以糯米制成的粥。适合大部分人食用，能补血抗衰老。如果想详细了解红薯红枣粥的功效和作用，可以在下面的小编中看到它的具体介绍…
羊肚豆豉粥的做法不知道大家掌握多少了呢？还不大懂的朋友请继续看下小编准备的内容。 羊肚豆豉粥 羊肚豆豉粥的材料 材料:粳米100g、熟白羊肚100g、咸豆豉、生姜各25g、葱白、味…
不知道大家对于旱莲草粥的功效了解多少呢？下面和小编一起来学习一下。 旱莲草粥 莲子草又名墨豆草，性凉，味甘酸，有滋阴补肾、凉血止血的作用。适用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、头发早白、吐…
白面粥是生活中的常见粥。制作简单，口感滑嫩，味道清香可口。很多人特别喜欢，但是你了解白面连续棉的功效和作用吗？你知道它应该怎么做吗？如果你不知道，让边肖告诉你。 白面粥的功效白面可…
大家都知道枇杷是很好吃的水果，但是用枇杷做食材可以做枇杷粥吗？我来给你介绍一下。 枇杷枇杷被称为& ldquo水果之王& rdquo它是一种低能量高营养的水果，含有…
其实鸡肉/[k0/] 717粥的做法和青菜粥差不多。我给你详细介绍一下。 鸡肉青菜粥的做法 鸡肉青菜粥鸡肉青菜粥 鸡肉青菜粥料米饭，鸡腿肉，青菜切碎，盐 鸡肉青菜粥的操作步骤 1….
粥的样式真的很多，人数不清楚。不同种类的粥功效不同。红枣枸杞粥的营养非常丰富，吃起来清甜。今天，边肖将向您介绍红枣枸杞粥练习册。如果你想学， 红枣枸杞粥做法大全: 红枣枸杞粥料的准…
