牡蛎和生命是熟悉的常见水产食材，都是生活在海洋中的软体动物，是人们餐桌上的常见食材。但是，人们并不太了解海蜇和牡蛎的区别，也不知道海蜇有什么功能。今天，边肖将对它们做一个特别的介绍，让大家更多地了解海蜇和牡蛎。
牡蛎和生蚝的区别。
1.牡蛎和生活没有明显的区别。认为它们在动物分类上属于同一种动物，都是牡蛎的一种，但牡蛎是牡蛎家族中最常见的存在，生命是牡蛎家族中最珍贵的存在。
2.牡蛎和生活最大的区别就在于它的含金量。牡蛎的锌含量相对较低，但生命的锌含量特别高。据说每100克牡蛎肉中的锌含量可高达100毫克，人吃了后能明显补锌，但牡蛎的补锌效果比牡蛎差很多。
牡蛎的功能
1.补肾壮阳
补肾壮阳是牡蛎的重要功能之一，因为这种水产食品含有多种人体必需的氨基酸，尤其是精氨酸，能促进精子生成，加速人体内激素的分泌。人们食用后能补肾壮阳，还能增强人体性功能。对人体性欲下降和男性阳痿早泄有很好的预防和缓解作用。
2、提高机体免疫力
人们平时多吃海梅，海梅能吸收十几种氨基酸、丰富的糖原和维生素，还有一些牛磺酸、微量元素、磷、铁、锌等营养物质。这些物质不仅能促进人体新陈代谢，还能改善人体器官的功能，促进人体内免疫细胞的再生，对增强人体免疫力大有裨益。
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