绿豆百合燕麦粥作用功效 绿豆百合燕窝粥怎么做

我相信很少有朋友喝过绿豆百合燕窝粥。这粥味道很好,但是价格有点贵。

果蔬百科绿豆百合燕窝粥

绿豆百合燕窝粥

规格:3克,5克

原料:燕窝 3g/5g,绿豆100g,百合1。

调料:冰糖水40g。

功效:清热解毒,安神润肺。

绿豆百合燕窝粥介绍。

1.炖3g/5g燕窝备用。

2.绿豆加水1000毫升,冰糖40克放入高压锅10分钟,自然冷却。(绿豆可以分几份用,多余的可以放冰箱下次用。)

3.百合清洗并去除黑边。加入100毫升水或少许绿豆汤,蒸8min。

4.蒸好后挑出百合和绿豆一起倒入金碗,燕窝放入另一个碗中。燕窝有很好的保湿调理作用,每天一碗能有效滋养调节身体平衡,是女性的美容佳品,也是男性的加油站。燕纯在即炖燕窝,免泡免洗,可即炖。有了颜的专利燕窝焖具,只需15分钟就能煮出一份燕窝。集安全、方便、营养、时尚于一身,让我们与颜一起远离肺癌,拥抱健康!

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