绿豆百合燕麦粥作用功效 绿豆百合燕窝粥怎么做

我相信很少有朋友喝过绿豆百合燕窝粥。这粥味道很好,但是价格有点贵。

果蔬百科绿豆百合燕窝粥

绿豆百合燕窝粥

规格:3克,5克

原料:燕窝 3g/5g,绿豆100g,百合1。

调料:冰糖水40g。

功效:清热解毒,安神润肺。

绿豆百合燕窝粥介绍。

1.炖3g/5g燕窝备用。

2.绿豆加水1000毫升,冰糖40克放入高压锅10分钟,自然冷却。(绿豆可以分几份用,多余的可以放冰箱下次用。)

3.百合清洗并去除黑边。加入100毫升水或少许绿豆汤,蒸8min。

4.蒸好后挑出百合和绿豆一起倒入金碗,燕窝放入另一个碗中。燕窝有很好的保湿调理作用,每天一碗能有效滋养调节身体平衡,是女性的美容佳品,也是男性的加油站。燕纯在即炖燕窝,免泡免洗,可即炖。有了颜的专利燕窝焖具,只需15分钟就能煮出一份燕窝。集安全、方便、营养、时尚于一身,让我们与颜一起远离肺癌,拥抱健康!

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/72031.html

(0)
上一篇 2023年 6月 27日 上午4:00
下一篇 2023年 6月 27日 上午4:00

相关推荐

  • 笋丝瘦肉汤 竹笋瘦肉粥

    相信大家都听说过笋丝粥的做法。我给你详细介绍一下。 笋丝粥的材料 食材:材料A:笋丝1杯肉丝1/3杯胡萝卜丝1/3杯香菇丝1/3杯虾米2汤匙(先泡后用)1杯水8杯材料B:红葱头(炒…

    2023年 6月 5日
  • 白果山药粥的做法大全 白果山药粥的功效

    白果山药不知道大家平时有没有吃过粥。下面我就这款粥给大家做个深入的介绍,希望大家喜欢。 白果山药粥 材料 大米200克,山药150克,白果30克,芡实15克。 白果山药粥的做法 1…

    2023年 5月 21日
  • 燕窝粥怎么做最好吃 燕窝粥怎么做好吃又营养

    燕窝有多少朋友还记得粥的做法?不记得的,请看下面小编为你准备的内容。 燕窝粥 燕窝粥料 燕窝粥的制作材料: 材料:粳米50克。 配件:燕窝 10g。 燕窝粥的做法 1.首先将燕窝放…

    2023年 7月 26日
  • 蛤蚧粥做法

    相信很多朋友都没有听说过蛤蚧粥的做法。让边肖给你介绍一下这种粥的做法。 蛤蚧粥 来源:食疗百味 原料:蛤蚧1、党参 30g,糯米50g。 蛤蚧粥的做法1.首先,用酒和蜂蜜涂抹蛤蚧,…

    2023年 7月 6日
  • 桑葚燕麦粥的做法与功效

    桑葚是夏天的常见水果,可以补肾补血,而燕麦是生活中的常见粥食材,营养丰富,保健极佳。那么用燕麦煮桑葚有什么效果呢?桑葚燕麦可以一起煮成桑葚燕麦粥,吃起来软软的,很好吃,但是这粥该怎…

    2022年 12月 17日
  • 双黑粥的功效是

    大家知道双黑粥的中双黑指的是什么吗?下面就让小编具体来给大家分享一下。 双份黑粥 双黑粥的材料 用料黑芝麻30克,黑米200克。材料黑芝麻 30g,黑米200g。 双黑粥的做法 1…

    2023年 8月 3日
  • 吃小米的禁忌 哪些人不适合吃小米

    小米是人们特别爱吃的一种粥类食物。它不仅可以用来煮粥,还可以做各种糕点,还可以磨成粉供人食用。但是吃小米有一些禁忌,有些人不适合吃小米。想了解这些与小米相关的知识,可以和我一起去。…

    2022年 10月 1日
  • 西柚的营养价值和功效与作用 西柚的营养价值和功效有哪些

    柚子简介 葡萄柚,原产西印度群岛,是葡萄柚的一种,比橘子果实略大,果肉有白色、红色和粉红色。其主要生产国是美国、以色列、阿根廷和南非。其中,美国的产量居世界第一。近几年才传入中国。…

    2023年 6月 19日
  • 百合莲子粥的做法 百合莲子粥的功效和作用

    你对百合莲子粥了解多少?让边肖给你具体介绍一下这种粥。 百合莲子好处 喝粥对人体有很多好处。简单来说有七个好处:1。更容易消化;2.食欲和体力增加;3.预防便秘;5.预防咽干;6….

    2023年 5月 22日
  • 红豆薏米大枣粥的功效 大枣粥的功效和作用

    相信大家对于大枣粥的功效都有一定的认识吧,下面让我来给您具体的介绍一下。 大枣粥 大枣粥的功效 1.健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、疲乏无力者,每日吃红枣七粒,或与党参、白术合用,能补中…

    2023年 8月 12日