我相信很少有朋友喝过绿豆百合燕窝粥。这粥味道很好，但是价格有点贵。
规格:3克，5克
原料:燕窝 3g/5g，绿豆100g，百合1。
调料:冰糖水40g。
功效:清热解毒，安神润肺。
绿豆百合燕窝粥介绍。
1.炖3g/5g燕窝备用。
2.绿豆加水1000毫升，冰糖40克放入高压锅10分钟，自然冷却。(绿豆可以分几份用，多余的可以放冰箱下次用。)
3.百合清洗并去除黑边。加入100毫升水或少许绿豆汤，蒸8min。
4.蒸好后挑出百合和绿豆一起倒入金碗，燕窝放入另一个碗中。燕窝有很好的保湿调理作用，每天一碗能有效滋养调节身体平衡，是女性的美容佳品，也是男性的加油站。燕纯在即炖燕窝，免泡免洗，可即炖。有了颜的专利燕窝焖具，只需15分钟就能煮出一份燕窝。集安全、方便、营养、时尚于一身，让我们与颜一起远离肺癌，拥抱健康！
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/72031.html
做黑芝麻的方法有很多。将黑芝麻磨成粉后食用，可以放入牛奶中冲泡，也可以放入粥中熬制美味的黑芝麻粥。用魔锅大米熬制的米粥，加冰糖和黑芝麻粉，风味独特，冷食热食都很好。冬天早上给自己来…
四季豆粥的做法步骤相信很多朋友都有听过吧，下面具体给大家总结一下。 四季豆粥 四季豆粥料 材料:粳米100克，四季豆100克， 调料:盐2g。 四季豆粥的做法 1.选择性的洗四季豆…
鸡丁豆腐胡萝卜773粥是一种营养非常丰富的粥。这种粥的材料比较好找。让我们一起来学习吧。 鸡肉末豆腐胡萝卜粥 鸡丁豆腐胡萝卜粥的材料。鸡胸肉，豆腐，胡萝卜，小米粥。 鸡丁豆腐胡萝卜…
暖心红豆粥的功效和作用只要我一说大家就清楚了。我希望你喜欢我说的话。 暖心红豆粥 暖心红豆粥的第一功效 红豆含有丰富的纤维、糖缀合物和皂甙，具有活化心脏、利尿、通便和促进排毒的作用…
紫薯和山药都是人们喜欢的高营养食材。紫薯可以延缓衰老，提高免疫力，而山药可以健脾和胃，改善肾功能。它们不仅可以单独使用，也可以一起煮粥。但是平时应该怎么做紫薯山药粥呢？它是如何制作…
不知道大家有没有听说过蘑菇粥。粥的做法挺简单的，材料也不难找。我给你详细介绍一下。 蘑菇粥 蘑菇粥的原料 香菇15公克、绿豆45公克、/[k0/] 60公克、嫩姜30公克、肉末55…
无花果你对粥了解多少？如果你不知道，请看下面小编为你准备的内容。 无花果粥 无花果粥料 食材:糯米 100g，无花果10片，冰糖1颗，水适量。 无花果粥的做法 1.洗净无花果，控干…
干贝粥是广东潮汕最有名最常见的养生粥，是当地很多餐馆的主打食品。他们很多人吃了之后久久不能忘怀，也想自己在家做，但是还不知道正确的做法。今天我就来写一篇干贝粥的正确做法教程，大家看…
相信大家对于红绿豆粥的功效都有一定的了解吧，下面就让小编来给您具体的介绍一下。 红绿豆粥 红色绿豆粥的功效 夏季吃什么食物减肥？你一定要尝尝红色绿豆粥。红豆和绿豆都是排毒的佳品。在…
小麦和小麦名字很像。前者是中草药，后者是最常见的食物。那么它们之间有什么区别呢？今天我就来介绍一下这方面的内容，让你知道如何区分小麦和浮动小麦，让你对它们有更详细的了解。 小麦和小…
