芒果是生活中最受欢迎的热带水果。它吃起来很甜，果肉很厚，汁液含量特别高。很多人平时都喜欢吃。那么人多吃对身体好吗水果？人吃芒果有什么好处和坏处？
多吃点芒果，好吗？
人平时多吃芒果，对身体有好处。它不仅能使人体吸收丰富的维生素和碳水化合物，以及矿物质氨基酸，还能增强人体素质，促进人体新陈代谢。此外，人们食用芒果后可以吸收丰富的维生素C，可以增强人体的抗病能力，预防多种癌症。
吃的好处芒果
1、抗菌消炎
吃芒果的人不仅能吸收丰富的营养，还能起到抗菌消炎的重要作用，因为芒果中所含的维生素C和一些活性成分能杀灭人体内的许多致病菌，抑制一些病毒的活性，减少其对人体的危害，防止消化道感染，预防脐炎。
2、化痰止咳
芒果既能消炎杀菌，又能滋阴润肺，扩张气管，稀释痰液，能使人咳嗽，痰多症状迅速好转。平时人吃饭芒果。除了这些好处，它还可以滋养皮肤，预防高血压和止吐。这些都是人吃饭的重要好处芒果。
吃的坏处芒果
吃芒果对人体健康有很多好处。平时可以适量多吃鸡蛋。有些人吃芒果，但是会有一些坏处，尤其是肠胃功能紊乱的人，吃了芒果后会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛的症状。此外，过敏和皮肤病患者正在食用/[
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