不知道大家对归脾粥的做法了解多少？不太懂的，请看下面小编为大家准备的内容。
材料
材料:燕麦片60克，
辅料:党参15g，黄芪 15g，当归10g，酸枣仁10g，甘草 10g，桂枝5g，龙眼肉20g，大枣10g，丹参12g。
1.党参、黄芪、当归、酸枣仁、甘草、丹参和桂枝用清水浸泡1小时；
2.将所有中药取出，加水1000毫升，煎汁去渣；
3.燕麦片，龙眼肉，大枣，加入药汁，一起煮成粥。
健康贴士:
1.脾与心，气血。
2.适用于气血两虚、心脾两虚、心悸气短、面色苍白、四肢发汗、脾不统血、崩漏、月经提前、量少。
3.现在多用于慢性心功能不全导致身体虚弱的人。
4.用作食物替代品，长期使用效果良好。
食物相克数:
党参:不宜与藜芦同用。
黄芪:黄芪白鲜皮、反藜芦、五灵脂、防风。
甘草:甘草远志，对抗大戟，芫花，甘遂，海藻。
丹参:丹参怕碱水，抗藜芦。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/71132.html
香蕉粥的功效相信大家都不陌生。我们一起来复习一下。我希望你喜欢它。 香蕉粥 香蕉粥的第一功效 香蕉，古称芭蕉。它的肉软糯，香甜可口。传说佛教始祖释迦牟尼是靠吃香蕉获得智慧的，所以被…
香蕉葡萄粥的做法其实很简单。我给你详细介绍一下。 香蕉葡萄粥 香蕉葡萄粥烹饪方法的详细制作步骤 香蕉葡萄粥的做法 1.去皮香蕉切丁； 2.葡萄干洗净； 3.熟花生去皮，用刀切碎； …
鲜贝粥的做法很简单，这里就不给大家具体介绍了，一起来学习一下该粥的知识吧。 鲜卑粥 鲜贝粥 材料:食用油5 g，盐0.25小勺，胡椒粉少许大米鲜贝150 g，香葱300g生姜少许。…
香菇鸡肉一直是特别好的食物，这两种食物一起吃特别好。现在我们来学习香菇鸡粥的材料和步骤。 香菇鸡肉粥的材料和做法步骤1.香菇鸡粥的功效 香菇鸡肉粥有很好的明目作用，也可以降血糖，且…
新加坡著名的肉骨茶是用血肉和骨头做成的，骨头是非常有营养的食材。多吃可以滋补身体，强健骨骼，帮助身体补充蛋白质。用骨头做粥也很适合，好吃又香。今天我们推荐的骨头粥做法很简单。让我们…
健康的身体需要合理的饮食，现代人需要均衡的饮食来塑造健康的身体。平日要吃粗吃细，荤素搭配合理，这样才能帮助身体得到全面的营养补充。小米绿豆粥就是这样一碗营养健康的粥，可以满足你的需…
关于茵陈粥的做法不知道大家了解多少呢？下面就让我给你具体的介绍一下。 茵陈粥 我们聪明而强大的中国人可以在任何地方生存！下面是我们自己动手修修补补的中餐茵陈粥。做法超级简单，成分有…
冬天早上起来晒晒太阳，喝一碗温热的粥，会很舒服。我习惯了中国的咸粥。今天推荐甜粥。我们来看看fig 红薯血糯米粥的做法。 图红薯血糯米粥1的做法。图红薯血糯米粥的做法 第一步:用冷…
青稞是西藏最常见的粮食作物，用它制成的青稞米是藏族同胞最常吃的主食。就跟我们平时吃的大米在藏族同胞眼里一样。青稞米可以为人体补充能量，也可以让身体吸出多种有益的营养物质，但是青稞米…
苋菜粥的功效和作用你了解多少？让边肖给你介绍一下。我希望你喜欢它。 苋菜粥 粥方组成：苋菜、大米各100克，食盐适量。 烹饪方法:洗净苋菜切块备用。洗净大米先放入锅中，加水煮粥，粥…
