你对栗子粥了解多少？不完全了解的，请看下面小编为大家准备的内容。
栗子粥做法大全
栗子粳米熟肉有补肾强筋、健脾养胃的作用。
因为栗子有很好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的功效，所以特别适合老年人的腰腿疼痛、关节疼痛。
材料
栗子50克，100克大米
栗子粥的方法一
1.栗子大米50克、100克加水煮成粥。
材料
糯米或大米100g，栗子10片，桂花或白糖适量。
栗子粥的方法二
1.方法很简单。栗子洗净，放入烧开的锅中煮熟，然后取出去皮，再用搅拌机磨成粉。栗子剥皮的方法在栗子鸡的帖子里有详细的步骤。
2.将糯米或大米洗干净。如果用糯米，用清水浸泡至米粒充分吸水膨胀，再放入装有适量清水的锅中。大火烧开后，转小火，煮30分钟左右。如果你喜欢把整个栗子或者栗子切丁，现在就放进去和粥一起煮~
3.30分钟后加入栗子粉，继续煮20分钟左右至米粥粘稠，最后撒上桂花或白糖调味即可。
材料
材料:圆糯米1杯，鲜板栗调料150g，冰糖112g，水8杯水。
栗子粥的方法三
1.将圆糯米洗净，用8杯水浸泡20分钟，移至火上煮沸，小火煮至软烂，再加入冰糖调味。
2、鲜板栗洗净，泡软，挑出外膜，蒸熟，切块，加入粥中煮至熟软，即可食用。
煮粥注意事项
1.鲜板栗更香，买不到就干板栗。
2.板栗很难。先蒸，再加到粥里，更容易被煮软。同样的蒸汤也可以加入粥中。
食疗益处
对尿频、咳喘、慢性胃炎患者有益。
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