三红粥怎么做 三红粥的做法大全家常

你还记得三红粥的做法吗?下面小编就给大家具体介绍一下,希望大家喜欢。

果蔬百科三红粥

三红粥

三红粥的材料

红小豆、红枣和红糖都是女性补血养颜的佳品。尤其是女性生理期前后,可以给自己煮一碗三红粥,对调理身体很有帮助。

三红粥的做法

1红小豆洗净,用清水浸泡8小时。红枣洗。

2锅中加入1000ml水,加入泡好的红小豆,小火煮40分钟。

3加红枣继续煮,直到红小豆熟软。

4根据口味添加红糖。

技巧

1.红小豆泡久了容易煮。

2.一定要小火煮,不要把豆子的壳弄破,让豆瓣酱流出来。

3.红小豆没煮的时候不要加糖,不然豆子不容易煮。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/68049.html

(0)
上一篇 2023年 6月 11日 下午6:13
下一篇 2023年 6月 11日 下午6:13

相关推荐

  • 桂圆泡面甜粥的做法窍门 桂圆泡面甜粥的做法大全

    想必大家都听说过桂圆泡面甜粥。这种粥的材料相当简单。我来给大家详细介绍一下。我希望你会喜欢它。 桂圆泡面甜粥 用泡面类型:这种粥可以用任何一种泡面面。这种粥也有比较简单的做法。买市…

    2023年 6月 10日
  • 栗子粥的做法和功效 栗子粥怎么做好吃

    你知道栗子粥的做法吗?让边肖给你介绍一下。我希望你喜欢它。 栗子粥 栗子粥料 糯米或者100g大米(也可以同时放一些大米和糯米)、栗子10片(150g左右就够了)、桂花或者糖(不用…

    2023年 8月 12日
  • 十谷粥有什么作用和功效 十谷粥有什么作用与功效

    你对十谷粥了解多少?如果你不知道,请看下面边肖为大家准备的内容。 石鼓洲 原料选自优质有机糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、谷类、红薏米等。通过科学的混合和加工。 …

    2023年 5月 30日
  • 象拔蚌粥隔夜还能吃吗 象拔蚌粥的做法

    不知道你有没有尝过贻贝粥。这粥的味道很好。让我们一起来了解一下这个粥吧。 象拔蚌粥 蛤蜊粥的材料 东北大米,水,象拔蚌内脏,蚌尾部肉片,姜丝少许,葱花少许,盐少许。 像河蚌一样的粥…

    2023年 6月 5日
  • 黑麦的功效与作用 黑麦的禁忌

    黑麦在国内市场比较少见。它是欧洲生产的一种独特的粮食作物。欧洲的丹麦是这种食物的主要产地。与国内常见的燕麦相似,但外观颜色接近黑色,脉性强,含有丰富的氨基酸和维生素。它可以滋补强身…

    2022年 10月 16日
  • 山药粥的做法与功效

    山药很多人在日常生活中都吃过粥,都知道山药粥是一种保健效果极佳的粥,但是你知道山药粥的做法和功效吗?其实山药粥有很多不同的方法,不同方法做出来的山药粥的效果也是不一样的。关于山药粥…

    2023年 4月 25日
  • 莲子粥的做法 莲子粥的功效与作用

    莲子粥的做法不知道大家了解多少呢?下面让我来给您系统的介绍一下。 莲子粥 莲子粥料 材料圆糯米1杯,莲子 150g调味水8杯,冰糖112g。 莲子粥的做法 1.圆糯米洗净,加8杯水…

    2023年 8月 15日
  • 窝蛋牛肉粥的材料和做法步骤

    今天推荐一款好吃的创意粥,很简单,广东常见。鸡蛋牛肉粥融合了鸡蛋和肉类食材的全部精华,适合喜欢清淡食物的人。鸡蛋牛肉粥口感丝滑绵软,有鸡蛋的味道。这粥早上吃也不会觉得油腻。先来看看…

    2023年 4月 16日
  • 黄锋鱼煮粥怎么做 温香黄锋鱼粥怎么做

    温香黄锋鱼粥相信很少人喝过吧,下面就让小编来给大家具体介绍一下。 温香黄锋鱼粥 温香黄凤鱼粥的食材有黄凤鱼(黄鳝骨)3条、大米1杯、盐10克、姜丝少许、料酒葱花适量、葱花适量、胡椒…

    2023年 8月 19日
  • 磨菇粥的功效和作用 磨菇粥的功效与作用

    关于磨菇粥的功效大家了解多少呢?下面就让小编来给您具体的介绍一下,希望对大家有好处。 磨菇粥 杏鲍菇是腐生的,在春末至夏初寄生在伞形科植物紫锥菊的根部和周围土壤中。因其味道鲜美如杏…

    2023年 8月 12日