金钗石斛为多年生草本植物，十大家族的重要成员，具有药食同源的特殊存在。人们平时食用金钗石斛时，可以吸收丰富的营养，增强免疫力，延缓机体衰老，滋阴清热，还可以作为卫生巾，可以预防多种疾病。
金钗石斛的功效和作用
1、延缓衰老
金钗石斛富含抗氧化成分，即人们食用后能提高人体内超氧化物歧化酶的活性，并能加速人体内脂质过氧化物的代谢。能防止人体内自由基的产生，改善人体各器官的功能。经常食用可以延缓衰老，延年益寿。
2.活血化瘀
活血化瘀是金钗石斛的重要功能之一，因为这种植物含有丰富的酯类物质，不仅能加快人体血液循环，还能扩张血管，防止血小板凝结，对李哥发的血栓、中风、动脉硬化都有很好的预防作用。另外，人在摔伤受伤的时候，可以直接磨金钗石斛直接敷在伤口上。
3.预防癌症
金钗石斛是我们生活中最理想的抗癌食品。它含有菲和二苄基物质，能防止人体内癌细胞的形成，提高人体内T细胞和淋巴细胞的活性，增强人体免疫力，防止癌症病毒对人体细胞的伤害。经常食用金钗石斛可明显增加癌症的发病率，肺癌、卵巢癌、食道癌/[/的人经常使用。
4、调理肠胃
金钗石斛对人体肠胃也有非常积极的作用。能滋阴生津，滋养脾胃。人们使用后，可促进胃液分泌，加速胃肠蠕动，消除肠胃炎症，改善胃肠粘膜功能。人们使用金钗石斛，不仅可以调理肠胃，改善消化功能，还可以预防胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡。
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