首先我们会把水和黑叶一起打成汁,然后过滤,浸泡糯米 3小时左右。这里,黑叶汁和糯米的比例可以控制在2: 1.5左右。将泡好的糯米放入锅中蒸30分钟左右,再小火炖五分钟。最后与碎坚果和红枣混合,揉成饭团。
如何煮黑米
配料:黑叶,糯米,坚果,红枣
第一步:
首先要准备适量的黑叶,然后清洗干净,去掉茎和老叶。然后,将黑叶放入搅拌机中,加入适量的水搅拌。几分钟后,取出黑叶汁,过滤。
第二步:
准备适量的糯米,放入加工好的黑叶汁中浸泡三个小时左右。这里我们可以把糯米和黑叶汁控制在2: 1.5左右。浸泡后可以看到糯米有明显的变色。
第三步:
将锅里的水烧开,将泡好的糯米放在锅里蒸30分钟左右再小火焖五分钟,然后取出适量的坚果和红枣切碎,再和蒸好的米饭混合,揉成饭团。你可以开始吃了。
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