红芸豆是我们日常生活中不可缺少的食材，因为它具有非常高的营养价值，可以补充多种营养，还可以美容养颜。但红芸豆个头大，质地硬，煮的时间长。如果红芸豆没有煮熟，可能含有毒素。
红芸豆怎么煮？
1.Bubble 豆子
如果你明天要吃红芸豆，今晚最好用冷水泡豆子。红芸豆长时间浸泡一天一夜后会吸水膨胀，体积比平时的干豆子大，更容易沸腾。红芸豆营养价值很高，但是一定要煮熟了才能吃。
2.沸腾豆子
取出泡好的红芸豆，用清水洗净，然后放入锅子，再次用冷水冲。盖上锅盖，大火煮开。水烧开后，关火。不要把锅子面拿走，也不要打开盖子。就把红芸豆放在锅子门里半个小时。之后，再次重复这个动作。
3、下一道菜
红芸豆经过多次煮炖，会变得软烂。这个过程不需要太长时间，也不会消耗太多的电力或气体。红芸豆是一种非常经济环保的烹饪方式。煮好后，取出膨大的芸豆，用勺子轻轻压一下，然后放入锅子和其他菜一起煮。
红芸豆要煮多久？
红芸豆煮熟后才能吃。如果是半熟的，不仅影响口感，还会有毒素。吃了之后，会对身体产生很大的不良影响。不过红芸豆煮的时间比较长。一般来说，至少需要一个小时。但如果提前泡开煮开再热风炖，可能需要半个小时左右。其实熟不熟取决于豆子是否变软腐烂。
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