松树果子也就是一种植物的果实松树，外面包裹着成熟的松子。人们把松子拿出来炒，可以当坚果吃，也可以入药。它能为人体补充丰富的营养，还能保护健康。所以松树/[/k1/人吃了有什么好处？
松树果子的功效和作用
1、改善心脏功能
松树果子有明显的强心作用。能为人体补充大量不饱和脂肪酸，维持人体心血管健康，使心脏吸收丰富的微量元素钾。可改善心脏功能，预防心功能障碍，对人体心律失常、心肌缺血、心肌梗塞等常见病有极好的预防作用。
2.保护你的眼睛
松树果子对人眼也有明显的保护作用，因为松树水果中不仅含有丰富的胡萝卜素，还含有一些维生素A和抗氧化成分，可以防止自由基对人眼的伤害，防止视力下降。松树果子中含有的叶黄素还可以保护人的视网膜，预防视网膜功能性疾病。
3、延缓皮肤衰老
松树果子不仅含有维生素E，还含有微量元素硒等抗氧化成分。这些物质可以保持人体皮肤细胞的完整性，防止水分流失。经常使用松树果子还可以增强皮肤的抗紫外线能力。它们可以改善皮肤弹性，延缓皮肤衰老，有特别好的美容效果。松树果子还能防止脂肪在人体内沉积，加速人体脂肪的分解代谢，经常食用也有利于减肥。
4.防止大脑疲劳
松树果子还含有丰富的微量元素，如锌、磷、锰等。这些物质可以提高人脑细胞的活性，滋养脑神经。对人脑有明显的滋补作用，防止人们过度用脑，防止大脑疲劳。此外，如果经常食用，还可以改善大脑功能。
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