对于冬菇鸡粥,不知道大家平时有没有尝过。这种粥的做法挺简单的。让我们一起来了解一下这个粥吧。
冬菇鸡粥材料
食用油5 g,胡椒粉少许,盐少许,米饭0.25小勺,鸡腿150 g 冬菇20 g,香葱100 g,少许生姜。
冬菇鸡粥的做法
1.大米洗净,用少许油拌匀;冬菇泡软再切;小葱剁成葱花,生姜洗净切丝;
2.鸡腿洗净,去骨切成小块,用开水焯一下捞出备用;
3.将大米、鸡腿和冬菇放入粥锅,加水烧开,转中火煮30分钟左右;
4.最后加入盐和胡椒粉调味,撒上葱花和生姜丝即可食用。
制作冬菇鸡粥的注意事项
好吃又有营养。冬菇熬粥最好是等粥变软后再用肉汤煨,味道会更鲜美。
又称石昊蘑菇,增益龙泉在龙泉方言中被称为陈奕夫,而清原原属龙泉管辖,后分县。静宁还没有建县!唐末宋初,浙江已形成一定规模。龙泉、清远、景宁是人工种植的发源地冬菇,每年仍有数万人在浙江或省外种植冬菇,& ldquo龙& rdquo& ldquo青& rdquo& ldquo荆& rdquo三个县被称为& ldquo蘑菇之乡& rdquo的标题。冬菇规格严格,等级分明。分为11个等级,有花菇、粗菇、细菇。冬菇富含蛋白质和人体必需的多种微量元素。冬菇又嫩又滑又甜。干蘑菇好吃又香。适合煮、煮、煎、炸,可与肉类、蔬菜搭配成为美味。冬菇还是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化、具有抗癌作用的保健食品。
冬菇,味甘,药性平。具有益气健胃、消疮排毒功效。可用于治疗体虚、厌食、咽炎、气管炎、贫血、神经衰弱、肾炎水肿、高血压、高胆固醇血症、腰酸腿软。
使用冬菇椎弓根选择冬菇
通过外观判断冬菇的粗细,可以从冬菇的椎弓根入手。冬菇蒂等于香菇的颈,颈柄细而短,菇体自然细;颈柄粗,身材自然有力。所以我们买冬菇,冬菇细蒂会让菇体变细,反之冬菇粗蒂会让菇体变粗。
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