香菇粥怎么做好吃 香菇粥的做法

对于香菇粥,相信大家都不陌生。让边肖给你详细介绍一下这种粥的知识,希望你喜欢。

果蔬百科香菇粥

香菇粥料

材料:白米饭1杯,花4朵香菇,嫩白150g牛肉,葱姜丝少许调料(1)料酒1汤匙,酱油1茶匙,淀粉1茶匙(2)水8杯水,盐1茶匙,胡椒粉少许。

香菇粥的做法

1.将白米洗净,加8杯水浸泡20分钟,移至大火烧开,改小火煮粥。

2.牛肉切片,加入调料(1)略腌;香菇浸泡切丝,先加到粥里一起煮。待米粒熟软,加入牛肉煮熟。

2.加入盐和胡椒粉拌匀,然后关火。然后加入葱姜丝即可食用。

煮粥注意事项

1.香菇煮久了味道才能溶在粥里,放进去早点煮。

2.放牛肉的时候不要集中在同一个地方,最好能均匀的散开,这样加热的时候容易平均煮,煮出来的牛肉吃起来比较嫩。

食疗益处

有益于慢性胃炎、胃痛和恶心。

香菇适合喝粥的人群

1.贫血、抵抗力低下、高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病、癌症、肾炎的人都要吃;

2.脾胃寒湿气滞或皮肤瘙痒者不宜食用。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/60623.html

(0)
上一篇 2023年 5月 13日 下午10:00
下一篇 2023年 5月 13日 下午10:00

相关推荐

  • 鹰嘴豆的做法

    医学专家和食品专家对鹰嘴豆的全面性、生物学价值和营养物质的消化吸收都给予了高度评价,认为鹰嘴豆比其他豆类要好得多。 鹰嘴豆 鹰嘴豆材料 150g 大米 50g 鹰嘴豆作为食物的主要…

    2023年 8月 7日
  • 石决明粥的功效和作用 石决明粥的功效与作用

    石决明粥的功效不知道大家还记得不呢?下面一起来回顾一下该粥的功效吧。 石决明粥 石决明粥的功效 1.“不录”:主眼痛,绿盲。 2.“海药本草”:治青盲、肝肺风热、骨蒸力竭所致白内障…

    2023年 7月 30日
  • 小米苹果粥的功效

    下面要给大家介绍的是关于小米苹果粥的功效,希望能够喜欢小编讲的哦。 小米苹果粥 小米苹果粥的第一功效 (1)小米中含有的雌激素样物质可以滋阴。 (2)小米中所含的维生素B2可防止男…

    2023年 7月 1日
  • 大米海参粥的做法与功效

    大米海参粥是一种以大米和海参为主要配料的粥,在一些粥屋中很常见。味道清淡,营养丰富,能滋补身体,提高机体免疫力。那么大米海参粥该怎么办呢?它的作用和功能是什么?接下来,边肖将带你了…

    2022年 12月 17日
  • 黄花菜干菜煲咸肉粥的功效 黄花菜干菜煲咸肉粥的做法

    黄花菜干菜粥味道不错。下面详细介绍一下粥的做法。 黄花菜性平、味甘、微苦,归肝、脾、肾经;有清热利尿,解毒消肿,止血除烦,宽胸膈,养血平肝,利水通乳,利咽宽胸,清利湿热,发奶等功效…

    2023年 6月 5日
  • 蔓菁粥的功效与作用 吃蔓菁粥的好处

    人体粥是生活中特别受欢迎的养生粥。它是以蔬菜和大米为主要原料,经过长时间熬制而成的营养粥。当人们吃人体粥时,它可以健脾和胃,促进消化,并为人体补充丰富的营养。下面就为大家详细介绍一…

    2022年 9月 27日
  • 桃花粥的作用和功效 桃花粥的做法

    相信很多朋友都不太了解桃花粥。我给你详细介绍一下。 桃花粥 [处方]人参9克炙甘草赤石脂9克18克(细粉)白粳米30克。 桃花粥知识介绍 【主治】益气涩肠可治温病,如脉弱、舌苔少绛…

    2023年 8月 1日
  • 香菇皮蛋粥怎么做最好吃 香菇皮蛋粥简易做法

    中国是一个粥文化特别深厚的国家。从古至今,粥一直是人们离不开的食物。生活中的粥有很多种。今天,边肖介绍的知识与粥有关。这是一种广式粥,叫做松花蛋蘑菇粥。这种粥是世界各地粥屋特有的常…

    2023年 4月 24日
  • 麦饭石粥的做法窍门 麦饭石粥的做法大全

    麦饭石粥的做法其实没有大家想象的那么难。让我们一起来学习吧。 麦饭石粥 男人会做饭?一点都不稀奇!谁说要从女人下面的大厅进厨房了?麦饭石你知道几种粥?白活了!男人也是一样!知道几个…

    2023年 7月 24日
  • 百合莲子红豆粥图片 百合莲子红豆粥的做法和功效窍门

    百合莲子大家都知道红豆粥是一种养生粥,下面我来介绍一下这种粥的步骤。 百合莲子红豆粥 百合莲子红豆粥材料 鲜莲子4两,鲜百合4两,红豆2两,圆糯米1/2杯,水12杯,冰糖2两。 百…

    2023年 6月 7日