葱白水能祛风散寒、解表、消炎杀菌。是生活中最常见的养生饮品，但是想要葱白水起到良好的养生效果，就必须知道它的正确方法。如果烹调不当，人喝了之后就达不到应有的效果。下面介绍葱白水的正确烹饪方法。
葱白最正确的做水方式
1.烧开葱白水的时候，一定要准备好正确的材料。这里需要的是包括大葱须根的葱包。把上面的葱叶去掉就行了。如果把须根也去掉，就会影响葱白水的保健效果。
2.烧开葱白水时，一定要用砂锅。如果用金属锅做饭，会影响葱白水的功效。煮之前要清洗葱白并切成4 ~ 5cm的块。一次取5~6片直接放入砂锅中，加两碗清水一起煎，再小火煨10分钟。
葱白如何烧水
1.葱白做饭的时候水也可以和其他食材混合。最常见的成分是香菜根，因为香菜本身也是中草药。用葱白煮的时候可以让人服用，可以更好的使其发汗解表，使人的发热症状尽早被察觉，必要的时候准备葱白。
2.葱白还可以在烧水的时候加入适量的生姜，可以充分发挥其祛风散寒的功效。煮的时候可以提前准备葱白，然后准备一片生姜，洗净，切块，和葱白一起放入锅中，加入适量清水，煮开后再煮10分钟。
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