紫薯粥怎么做好吃又简单 紫薯粥的做法大全

紫薯是一种丰富的薯类食物,用它煮粥是最好的吃法之一。紫薯粥香软可口,具有很强的滋补作用,能为身体提供多种营养。如果你还不会做紫薯粥,可以看看边肖紫薯粥的用料和做法步骤的详细介绍,按照介绍一步一步来,轻松做出美味的紫薯粥。

果蔬百科紫薯粥

紫薯粥的原料及制作步骤

紫薯粥的材料

做紫薯粥的时候,用料很简单。可以准备两个百克紫薯和一个百克左右大米,也可以和各种米饭食材一起煮。

紫薯粥的步骤

1.将准备好的紫薯去皮,清洗干净,然后切成你喜欢的丁状或块状。最好不要切得太大,不然不容易煮。

2.将准备好的大米配料用清水洗净,然后用清水浸泡一段时间。浸泡时间不宜过长,最好在半小时至一小时之间。

3.砂锅内放入适量的水,将处理好的紫薯和大米配料放入砂锅中,大火煮开后用小火慢炖,直至紫薯软烂,粥粘稠。关火,煨一会儿再拿出自制的紫薯粥。

4.紫薯粥在煮的过程中要多搅拌几次,否则会粘锅,影响紫薯粥煮后的口感。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/57323.html

(0)
上一篇 2023年 5月 1日 上午6:12
下一篇 2023年 5月 1日 上午8:00

相关推荐

  • 羊肉粥的材料和做法步骤 羊肉粥的营养价值

    冬天需要给自己补充一些营养和蛋白质来抵御低温的侵扰。吃羊肉是个不错的选择。羊肉会给大家提供足够的能量,有助于抵御寒冬,又营养又美味。先来了解一下羊肉粥的做法,非常适合冬天吃。 羊肉…

    2023年 2月 17日
  • 金味麦片的功效与作用 吃金味麦片的好处

    津味麦片是市场上比较受欢迎的方便食品。是新加坡金威集团生产的营养品。金威是它的品牌。它的主要原料是优质燕麦,在加工过程中会加入适量的牛奶糖等配料。购买的金味麦片可以直接开水冲泡食用…

    2022年 10月 23日
  • 鱼骨粥的材料和做法步骤

    鱼骨一般都是煲汤,但是今天推荐给大家以粥的形式煮出美味。配制好的米粥搭配鱼骨汤后,汤汁鲜嫩,营养丰富,味道鲜美。我们来看看鱼骨粥的做法。 鱼骨粥的做法1。鱼骨粥的准备配料 鱼骨 1…

    2023年 4月 11日
  • 牛肉什锦粥的材料和做法步骤

    西湖的风景很有名,西湖边的美食也不得不尝,其中西湖醋鱼和牛肉什锦粥是最有名的菜。相比西湖醋鱼,牛肉什锦粥比较好做。可以在家煮着吃,也很适合招待亲朋好友。下面介绍一下牛肉什锦粥的做法…

    2023年 3月 28日
  • 云母粥怎么做才好吃 云母粥怎么做好吃

    云母粥怎么做?相信很多朋友都会问这样的问题。下面我来告诉你。 楼下的餐厅有一些正宗的家常菜,比如云母粥。很多人喜欢吃云母粥,营养丰富,味道鲜美,制作简单。对于会做饭的人来说很简单。…

    2023年 6月 13日
  • 防风粥的功效与作用及禁忌 防风粥的功效与作用

    防风粥的功效主要可以分为以下几点。我来给你介绍一下。 防风粥 防风粥的第一功效1)防风解表是以驱风为基础,既能驱风寒,又能驱风热,类似荆芥,所以两药常同用。防风祛风除湿止痛,常与羌…

    2023年 7月 12日
  • 白果冬瓜汤 白果冬瓜粥的功效

    白果冬瓜我相信女性朋友会比男性朋友更熟悉。让边肖给你详细介绍一下这种粥。 白果冬瓜粥 再过几天,腊八节就要举行了。用五谷杂粮、花生、栗子、红枣、莲子熬制一锅香甜可口的腊八粥,已成为…

    2023年 5月 20日
  • 小黄米的功效与作用 吃小黄米有什么好处

    小黄米是一种米食,色泽金黄。它是一种黄色颗粒物质。它是一种由北方生长的小米研磨而成的米食。煮熟后具有浓郁的米香,口感软糯,易于消化吸收,能为人体补充丰富的营养,还能保护身体免受疾病…

    2022年 10月 26日
  • 鸡丝粥的功效和作用 鸡丝粥的功效与作用

    鸡丝粥的作用和功效是什么?相信很多朋友还不知道。让边肖给你介绍一下。 鸡丝粥 鸡丝粥的功效与作用 性味甘、平,能宁心安神、镇静五脏、止痉安胎。用醋煮,可治长期赤白痢及产后痢疾;熟鸡…

    2023年 5月 28日
  • 郁李仁饮 郁李仁煮粥

    关于郁李仁粥的功效大家了解多少呢?不了解的没关系看完小编的内容您就能明白的。 郁李仁粥 郁李仁粥的功效一 适应症:肠燥、便秘、排尿困难、水肿、脚气等疾病。 该药常用于以下传统方剂:…

    2023年 7月 14日