很多人都知道枇杷可以化痰止咳，滋阴润肺。而且人们在生活中吃枇杷时，往往会将其与银耳、冰糖等多种食材混合，做成甜品后再食用。那么新鲜的枇杷可以生吃吗？枇杷可以生吃，生吃的话食用价值特别高。吃的时候注意它的副作用就好了。
枇杷可以生吃吗？枇杷是可以生吃的美味水果。当它成熟时，它的肉很嫩，味道很甜，有天然的水果香味。人们买回来后可以把它表面的绒毛清理干净，然后掰开直接吃果肉，去掉里面的枇杷核就行了。至少直接吃生食可以让人尝到枇杷的鲜嫩口感，吸收枇杷所包含的丰富营养，可以有效发挥其食用效果。
枇杷 1的疗效和副作用。美白皮肤
生枇杷是一种味道香甜，营养丰富的美味水果。人吃浓汤可以吸收丰富的维生素C。这种物质可以增强人体皮肤的抗氧化能力，阻止体内色素产生，防止它们堆积在皮肤表面。经常食用生枇杷可以淡化色斑，美白肌肤，保持人体皮肤年轻健康。
2、润肺止咳
枇杷性微寒。能滋阴润燥，还能清理人体内的热毒，对人体肺热燥热有明显的缓解作用。通常，当人们咳嗽痰多、肺虚以及肺热、肺燥引起的慢性咳嗽、哮喘等不良症状时，可以多吃生枇杷，可以快速缓解人体的不适症状，而正常人可以提高呼吸系统的健康水平。
生吃枇杷的副作用虽然生吃枇杷可以生吃，也可以让人体吸收丰富的营养，但是生吃枇杷是一种寒水果。生活中体质偏寒、脾胃虚寒的人不适合食用，否则会使身体出现畏寒、腹痛、腹泻、便溏等不良反应，直接危害身体健康。这也是人生吃枇杷最常见的副作用。
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