火龙果是热带的水果，外观玫瑰红。它的果皮有大小不一的鳞片，外观是不规则的圆柱形。这个水果的果肉是红白相间的，但是它的果肉里面有黑色的颗粒状物质。成熟的火龙果吃起来甜嫩可口，营养价值极高。不过吃火龙果也有一些禁忌需要多加注意。
火龙果 1的功效和作用。补血
火龙果是一种营养价值极高的健康水果。尤其是红心火龙果含有丰富的微量元素铁和大量的花青素。这些物质被人体吸收后，可以加速人体血红蛋白的合成，增加血液中红细胞的数量。平时多吃火龙果的人可以明显补血，预防和缓解人体缺铁性贫血。
2、清肠排毒
火龙果不仅味道香甜诱人，而且水溶性纤维含量非常高。这些水溶性纤维进入人体后能吸收水分，膨胀和润滑肠道，并能清理沉积在肠壁上的垃圾和毒素，使人的基层肠道排泄出来。经常食用可以清肠排毒，预防便秘，还可以降低结肠炎和肠癌的发病率。
3.保护胃黏膜。
火龙果对人胃黏膜有明显的保护作用，因为它富含植物白蛋白，是一种天然的活性成分。能与人体内的重金属结合，加速这些重金属的代谢，起到特别明显的解毒作用。此外，火龙果中的白蛋白还可以在胃壁上形成一层保护膜，可以防止胃黏膜受损。经常食用可以降低胃炎和胃溃疡的发病率。
吃火龙果 火龙果的禁忌是一种葡萄糖含量高的水果。高血糖、糖尿病者，生活中不能吃火龙果。另外，女性经期也不适合吃火龙果，否则会诱发月经不调。除此之外，身体虚弱、怕冷、经常拉肚子的人也不能吃火龙果。这些都是人们吃火龙果要注意的禁忌。
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