香椿是春天每年都会大量上市的一种新鲜蔬菜。它是植物香椿树在春天时的嫩芽，有很浓的香味。人们可以通过腌制，油炸或油炸来吃它，它的味道非常好。不过大家要注意吃香椿，对身体有好处也有坏处。如果你不注意吃它，它也会对健康产生不利影响。
吃香椿 1有什么好处。美丽美丽
在美容养颜中吃香椿是人的重要好处之一，因为香椿富含维生素C和胡萝卜素。这些物质被人体吸收后能滋养娇嫩的皮肤，并能提高皮肤的保湿度，减缓皮肤弹性，减缓皮肤衰老速度，能使人体皮肤逐渐变好。
2.清热利湿
清热利湿是服用香椿的重要好处之一。它还可以收敛和坚定的收敛性。对慢性腹泻、腹泻、痢疾、痔疮肿痛、肠炎等有特别好的预防和缓解作用。，可以使人体肠道功能尽快恢复正常。通常服用香椿还可以预防泌尿系统感染，对维护人体健康有明显的好处。
3.驱虫
吃香椿还有特别好的驱虫效果，因为香椿含有丰富的挥发油，进入人体后能穿过人体内蛔虫的表皮，使其失去活性，防止其附着在肠壁上，让其尽快排出体外。对人体经常发生的蛔虫病有特别好的防治作用，这也是人们吃香椿的重要好处。
吃香椿的坏处通常情况下，人们适量吃香椿，对身体有很多好处，但香椿也是一种释放。患有淋巴结肿大和慢性皮肤病的人，吃香椿后很容易使病情加重，他还会使一些顽疾复发。这些都是人吃香椿的坏处，一定要在吃之前多加注意。
以上介绍了吃香椿的利弊。你可以理解吃香椿的两面性。以后再吃香椿的时候，一定要根据自己的体质和地域来选择。如果患有慢性病和皮肤病，应尽量少吃或不吃，以免吃香肠后出现不良反应，不利于其保健效果。
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