作为菊科野生草本植物,是一种重要的药食两用植物。它每年春天都能长出绿芽。多生长在路边或山坡的草丛中,中国大部分地区都有。人们可以在采集后将其作为野菜食用,它可以吸收丰富的维生素和矿物质。只有晒干后才能入药。但是,生活在城市的人不知道这种野菜草怎么吃。今天我就把它的吃法写出来和大家分享一下。
吃小草有很多不同的方法。我怕蔬菜吃的时候可以做成沙拉,也可以煮熟了再吃,也可以蒸着吃。中草药工作者服用时,可将其与所需的其他中草药混合,煎汤,或将晒干的小草浸泡在水中饮用。
小草怎么吃1。薄煎饼
矮牵牛特别适合做煎饼。用来做煎饼的时候,需要提前用清水洗净,稍后剁碎,然后放入干净的碗中,刻上两个鸡蛋,加入适量的水,拌匀,然后加入适量的面粉,拌成面糊,锅中放入适量的食用油,将面糊放入锅中,摊成饼状,煎至两面金黄,然后取出晾凉,即可食用。
2.凉拌沙拉
肖鹏曹特别适合做凉拌。制作时需要洗净,然后放入沸水中焯2~3分钟,这样可以去掉它的苦味。焯水后取出过冷水冷却,然后加入适量蒜泥,再加入香醋、麻油和生抽,以及适量鸡精和食用盐。用筷子搅拌均匀后,就可以得到美味的凉拌了。
3.做馅
小菜花在日常生活中也可以作为馅料。用它做馅的时候,最好配适量的五花肉,这样会让做好之后的馅更好吃。烹饪前,将小花菜洗净,去水,切碎,与准备好的五花肉糊放在一起,切碎均匀,加入适量的葱和姜,加入调料如石香粉酱油、蚝油和食用盐等。,混合后可以用来做包子或饺子。
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